Ang pagkapaos ay nagiging dahilan upang maging magaspang, parang may kalmot, o mahina ang boses at kadalasang sanhi nito ay pag-irita ng mga vocal cord. Madalas, may sipon o labis na paggamit ng boses ang nasa likod nito. Sa halos lahat ng kaso, bumabawi ang boses sa loob lamang ng ilang araw nang kusa. Kung tumatagal ang pagkapaos, mainam na magpasuri.
Mga Posibleng Sanhi
Pamamaga ng laringe
Ang impeksyon o pag-irita ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga vocal cord, kung kaya nagiging magaspang at mas mahina ang boses.
Labis na paggamit ng boses
Ang malakas o mahabang pagsasalita at pag-aawit ay maaaring maging sobra para sa mga vocal cord at magdulot ng pagkapaos.
Mga nakakairitang sangkap
Ang usok, tuyong hangin, o alikabok ay nag-iirita sa mga mucous membrane ng leeg at nagiging sanhi ng pagkatuyo nito.
Pag-irita dahil sa gastric acid
Ang pag-akyat ng asido ng tiyan ay maaaring makairita sa larynx at makatulong sa patuloy na pamamalat ng boses.
Karaniwang Hakbang sa Doktor
- 1Sa klinika ng ENT, sinusuri ang lalamunan at larynx upang masuri ang mga vocal cord.
- 2Kung matagal nang paos, maaaring dagdagan ito ng mas detalyadong pagsusuri ng larinks, halimbawa gamit ang isang magnifying lens.
- 3Ang paggamot ay nakadepende sa sanhi at maaaring mula sa pagpapahinga ng boses, therapy para sa boses, hanggang sa paggamot ng pinagmumulan ng pag-irita.
Mga Magagawa Ninyo
- Pahinain ang boses at huwag bumisik, dahil nakakabigat din ito sa mga vocal cord.
- Uminom nang marami at panatilihing basa ang mga mucous membrane.
- Iwasan ang tuyot at mausok na kapaligiran.
- Palambutin ang hangin sa silid, lalo na sa panahon ng pagpapainit.
Kung ang paninigas ng boses ay tumatagal nang mahigit sa mga tatlong linggo o paulit-ulit na bumabalik, ipinapayong magpatingin sa isang klinika ng espesyalista sa tainga, ilong, at lalamunan. Totoo ito lalo na kung walang sipon na makikita.
Mga Madalas Itanong
- Mas maingat ba sa boses ang pagbubulong?
- Hindi, nakakabigat din sa mga vocal cord ang pagbubulong. Mas mainam na gamitin ang boses nang kaunti lamang hangga't maaari.
- Bakit ako napapaos pagkatapos ng isang concert?
- Ang malakas na pagsasalita o pag-aawit sa mahabang panahon ay nakakapagod sa mga vocal cord. Kadalasan, bumabawi ang boses pagkatapos ng ilang araw na pagpapahinga.
Hindi kayo sigurado kung dapat kayong pumunta at saan? Ilahad ninyo ang inyong mga sintomas — hahanapin namin ang angkop na klinika sa inyong lugar.