Ang pamamaga ng sinus ay nagpapakita sa pamamagitan ng presyon at sakit sa mukha, baradong ilong, at nabawasang kakayahang umamoy. Kadalasan, ito ay nauugat sa isang sipon. Sa karamihan ng mga kaso, bumubuti ang mga sintomas sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Ang pag-aalaga sa ilong, sapat na pag-inom ng tubig, at pasensya ang kadalasang pinakamahalagang kasama sa panahong ito.
Mga Posibleng Sanhi
Impeksyon ng virus
Kadalasan, sumusunod ang pamamaga pagkatapos ng sipon. Namamaga ang mga lamad at nahaharangan ang pag-agos mula sa mga sinus.
Impeksyong bacterial
Mas bihira, maaaring dumami pa ang mga bakterya, na maaaring magpahaba o magpalala ng mga sintomas.
Makipot na daanan ng pag-agos
Ang baluktot na tabike ng ilong o polyps ay maaaring permanenteng gawing mahirap ang pag-agos at makapagdulot ng pamamaga.
Mga allergy
Ang pamamaga ng mga lamad na dulot ng allergy ay maaaring makaabala sa bentilasyon ng mga sinus.
Karaniwang Hakbang sa Doktor
- 1Susuriin ng doktor ang ilong at mukha at magtatanong tungkol sa takbo ng mga sintomas.
- 2Sa mga sintomas na tumatagal nang matagal o bumabalik-balik, maaaring kailanganin ang pagsusuri ng ilong gamit ang ispekulum o paggamit ng imaging.
- 3Ang paggamot ay nakatuon sa pagpapaliit ng pamamaga ng mga lamad at sa libreng pag-agos, at nakabatay sa sanhi.
Mga Magagawa Ninyo
- Maaari ninyong subukan ang paghuhugas ng ilong o nasal spray na may saline solution; gayunpaman, ang benepisyo nito ay limitado lamang ang napatunayan. Maraming tao ang nakakaramdam na kaaya-aya ang mahalumigmig, mainit na hangin — halimbawa pagkatapos maligo o sa paggamit ng humidifier; walang napatunayang benepisyo dito. Hindi inirerekomenda ang paggamit ng mangkok na may napakainit na tubig dahil sa panganib ng pagkapaso, lalo na sa mga bata.
- Uminom ng sapat na tubig upang mapanatiling malabnaw ang uhog.
- Magpahinga nang sapat at itaas nang bahagya ang ulo habang natutulog.
Ang pamamaga o pamumula sa paligid ng mata, mga problema sa paningin, mataas na lagnat, matinding pananakit ng ulo o paninigas ng batok ay dapat agad dalhin sa emerhensiya — maaaring tanda ang mga ito ng pagkalat ng inflamasyon (144). Kung tumagal ang mga reklamo nang higit sa mga sampung araw, madalas na bumalik o kapansin-pansing tumindi, makabubuting magpasuri. Ang nangangasiwa nito ay ang klinika ng pampamilyang doktor o ang klinika para sa tainga, ilong at lalamunan.
Mga Madalas Itanong
- Gaano katagal tumatagal ang pamamaga ng sinus?
- Kadalasan, bumubuti ang mga sintomas sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Kung tumatagal pa nang mas matagal, inirerekomenda ang pagpapasuri.
- Nakakatulong ba ang paghuhugas ng ilong?
- Maraming tao ang nakakaramdam na nakakatulong at nakakalinis ang paghuhugas gamit ang solusyon ng asin. Ito ay dumadag sa iba pang pag-aalaga ng ilong.
Hindi kayo sigurado kung dapat kayong pumunta at saan? Ilahad ninyo ang inyong mga sintomas — hahanapin namin ang angkop na klinika sa inyong lugar.