Ano ang pagkakaiba ng osteopathia, chiropraktik, at physiotherapy?

Ang tatlo ay gumagawa sa sistema ng paggalaw, ngunit may iba't ibang diskarte: Ang chiropraktik ay isang unibersidad na medikal na propesyon na nakatuon sa gulugod at tiyak na manipulasyon, ang physiotherapy ay gumagawa nang husto gamit ang mga aktibong ehersisyo batay sa reseta ng doktor, ang osteopathia ay gumagamot pangunahing may malumanay na manu-manong teknik at tinitingnan ang katawan bilang isang kabuuan. Kung ano ang angkop sa inyo ay nakadepende sa mga hinaing — matutulungan kayo ng inyong family doctor sa pagklasipika.

Masakit ba ang paggagamot?

Karaniwang hindi. Ang karamihan ng mga teknik ay malumanay; sa mga lugar na tensyonado, maaaring sandaling hindi komportable ang diin. Sabihin ninyo kung may sumasakit — ang paggagamot ay iaayon.

Ilang sesyon ang karaniwan?

Kadalasan, makikita na pagkatapos ng dalawa hanggang apat na sesyon kung epektibo ang paggagamot. Kung hindi gumaganda ang mga hinaing, mas makatwiran ang medikal na pagsusuri kaysa sa mahabang serye ng paggagamot.

Magkano ang isang sesyon ng osteopathia?

Depende sa rehiyon at tagal, ang mga gastos ay karaniwang nasa pagitan ng mga 120 at 200 franko bawat sesyon. Babayaran ninyo muna mismo ang singil at isusumite ito sa inyong Zusatzversicherung (karagdagang seguro), kung mayroon kayong may saklaw para sa komplementaryong medisina.

Napatunayan ba ang epekto ng osteopathia?

Para sa pananakit ng likod at balakang, may mga pag-aaral na nagpapakita ng pagpapaginhawa, maihahambing sa ibang manu-manong pamamaraan. Para sa marami pang ibang gamit — tulad ng panloob na mga organo o mga hinaing sa mga sanggol — ang siyentipikong ebidensya ay mahina o wala. Ang mga seryosong osteopath ay bukas na nagsasabi nito at hindi pinapalitan ang kinakailangang medikal na pagsusuri.

Makakapagmaneho ba ako pagkatapos?

Sa pangkalahatan, oo. Kung sa hindi inaasahang pagkakataon ay nakaramdam kayo ng pagkalito o labis na pagod pagkatapos ng paggagamot, maghintay muna sandali bago kayo magmaneho.

Osteopathia — Proseso, Paghahanda at Gastos

Ang osteopathia ay isang uri ng manu-manong paggagamot: Gamit ang mga kamay, hinihipuan at ginagamot ang mga tensyon sa kalamnan, paghihigpit ng paggalaw, at mga problema sa paggana ng sistema ng paggalaw. Sa Switzerland, ang propesyong ito ay regulado ng batas — ang mga osteopath na may eidgenössisch anerkanntem Abschluss (federal na kinikilalang diploma) ay gumagawang may sariling pananagutan. Pinaka-maayos na pinag-aralan ang epekto nito sa pananakit ng likod; para sa maraming ibang gamit, limitado pa ang mga pag-aaral.

Karaniwang Larangan ng Paggamit

Pananakit ng likod at balakang
Tensyon sa leeg
Tension headache
Mga pampagana na hinaing ng sistema ng paggalaw
Mga hinaing pagkatapos ng maling pagdadala ng timbang o pagkapillay

Ganito ang proseso

1Sa simula ay may detalyadong pag-uusap tungkol sa inyong mga hinaing, inyong kasaysayan medikal, at mga dating pagsusuri kung mayroon — dalhin ninyo ang mga umiiral na ulat o larawan.
2Susunod ang pisikal na pagsusuri: Susuriin ng osteopath ang inyong postura at kakayahang gumalaw, at sistematikong hihipuin ang mga kalamnan, kasukasuan, at tisyu.
3Ang paggagamot mismo ay binubuo ng mga tiyak na hawak — malumanay na pagpapagalaw, pag-uunat, at mga teknik ng pagdiin; ang malakas at biglaang manipulasyon ay hindi karaniwan at ipinagbibigay-alam muna.
4Sa pagtatapos, pag-uusapan ng osteopath sa inyo kung paano tumugon ang inyong katawan, ano ang maaari ninyong gawin mismo, at kung makatuwirang magtuloy ng mga sesyon. Kung may palatandaan ng sakit na kailangang suriin ng doktor, irerekomenda kayo sa inyong family doctor.

Ganito kayo maghahanda

Magsuot ng komportable at nababanat na damit; para sa ilang pagsusuri, ginagamot ng osteopath habang naka-underwear kayo.
Dalhin ninyo ang mga nauugnay na ulat ng doktor, mga resulta ng X-ray o MRI, at ang inyong listahan ng mga gamot.
Ipaalam ang pagbubuntis, osteoporosis, o mga gamot na nagpapanipis ng dugo bago ang paggagamot.

Mga Side Effect at Panganib

Pagkatapos ng paggagamot, ang mga hinaing na katulad ng muscle soreness o pagkapagod sa loob ng isa hanggang dalawang araw ay karaniwan at walang panganib.
Pansamantala, maaaring unang lumakas nang kaunti ang mga hinaing.
Sa malakas na manipulasyon, lalo na sa leeg, napakabihirang posible ang mga pinsala — sabihin ninyo kung ayaw ninyo ng ganitong mga teknik.
Sa osteoporosis, sariwang pinsala, sakit na cancer, o talamak na impeksyon, hindi angkop ang ilang teknik; kaya mahalaga ang maingat na pagsusuri bago ang paggagamot.

Pagkatapos — at kailan kayo dapat magpakonsulta

Pagkatapos ng sesyon, bigyan ninyo ng pahinga ang inyong katawan sa isang mahinahong araw nang walang matinding ehersisyo at uminom ng sapat na tubig. Ang pagkabagabag sa mga rehiyong ginagamot, bahagyang pagkapagod, o pansamantalang pag-agaw ng mga hinaing sa unang isa hanggang dalawang araw ay normal. Makipag-ugnayan sa inyong osteopath o sa inyong family doctor kung biglang lumitaw ang matinding sakit o kumakalat na sakit, kung may kasamang pamamanhid, paralisis, pagkahilo o problema sa paningin, o kung ang mga hinaing ay lumubha nang husto sa loob ng ilang araw.

Gastos at Insurance

Ang osteopathia ay hindi saklaw ng Grundversicherung (pangunahing seguro sa kalusugan). Ang mga gastos ay karaniwang sinasaklaw nang buo o bahagyang ng Zusatzversicherung (karagdagang seguro) para sa komplementaryong medisina — kung ang osteopath ay kinikilala ng inyong kumpanya ng seguro (karaniwang may eidgenössisches Diplom o katumbas na pagkilala at nakarehistro sa mga naaangkop na rehistro). Hindi kailangan ng reseta ng doktor, ngunit maaaring hilingin ito depende sa inyong tagapagbigay ng seguro. Linawin ninyo ang saklaw, listahan ng mga kinikilalang therapist, at bahagi ng gastos sa inyong kumpanya ng seguro bago pa man ang unang sesyon.

Mga Madalas Itanong

Ano ang pagkakaiba ng osteopathia, chiropraktik, at physiotherapy?: Ang tatlo ay gumagawa sa sistema ng paggalaw, ngunit may iba't ibang diskarte: Ang chiropraktik ay isang unibersidad na medikal na propesyon na nakatuon sa gulugod at tiyak na manipulasyon, ang physiotherapy ay gumagawa nang husto gamit ang mga aktibong ehersisyo batay sa reseta ng doktor, ang osteopathia ay gumagamot pangunahing may malumanay na manu-manong teknik at tinitingnan ang katawan bilang isang kabuuan. Kung ano ang angkop sa inyo ay nakadepende sa mga hinaing — matutulungan kayo ng inyong family doctor sa pagklasipika.
Masakit ba ang paggagamot?: Karaniwang hindi. Ang karamihan ng mga teknik ay malumanay; sa mga lugar na tensyonado, maaaring sandaling hindi komportable ang diin. Sabihin ninyo kung may sumasakit — ang paggagamot ay iaayon.
Ilang sesyon ang karaniwan?: Kadalasan, makikita na pagkatapos ng dalawa hanggang apat na sesyon kung epektibo ang paggagamot. Kung hindi gumaganda ang mga hinaing, mas makatwiran ang medikal na pagsusuri kaysa sa mahabang serye ng paggagamot.
Magkano ang isang sesyon ng osteopathia?: Depende sa rehiyon at tagal, ang mga gastos ay karaniwang nasa pagitan ng mga 120 at 200 franko bawat sesyon. Babayaran ninyo muna mismo ang singil at isusumite ito sa inyong Zusatzversicherung (karagdagang seguro), kung mayroon kayong may saklaw para sa komplementaryong medisina.
Napatunayan ba ang epekto ng osteopathia?: Para sa pananakit ng likod at balakang, may mga pag-aaral na nagpapakita ng pagpapaginhawa, maihahambing sa ibang manu-manong pamamaraan. Para sa marami pang ibang gamit — tulad ng panloob na mga organo o mga hinaing sa mga sanggol — ang siyentipikong ebidensya ay mahina o wala. Ang mga seryosong osteopath ay bukas na nagsasabi nito at hindi pinapalitan ang kinakailangang medikal na pagsusuri.
Makakapagmaneho ba ako pagkatapos?: Sa pangkalahatan, oo. Kung sa hindi inaasahang pagkakataon ay nakaramdam kayo ng pagkalito o labis na pagod pagkatapos ng paggagamot, maghintay muna sandali bago kayo magmaneho.