Yalnızca tek bir eklem değil de aynı anda birden fazla eklem ağrıyorsa, durumun doğru değerlendirilmesi özellikle önemlidir — çünkü bunun ardında enflamatuar romatizmal bir hastalık yatıyor olabilir. Tipik belirtiler arasında belirgin bir sabah tutukluğu, şişmiş eklemler ve haftalarca süren rahatsızlıklar bulunur. Ancak eklem ağrıları çoğu zaman zararsızdır, örneğin bir enfeksiyondan sonra veya yıpranma nedeniyle. Rahatsızlıkların göç edip etmediği, simetrik olup olmadığı ve sabah tutukluğunun ne kadar sürdüğü önemli ipuçlarıdır.
Olası nedenler
Enflamatuar romatizmal hastalık
Birden fazla eklem etkileniyorsa, genellikle simetrik olarak, şişlikle ve yarım saatten uzun sabah tutukluğuyla, bunun ardında enflamatuar romatizmal bir hastalık yatıyor olabilir. Romatolojik olarak kontrol edilmelidir, çünkü erken tedavi eklemleri korur.
Bir enfeksiyondan sonra reaksiyon
Viral veya bakteriyel bir enfeksiyondan sonra eklemler geçici olarak ağrıyabilir. Bu tür reaktif rahatsızlıklar genellikle kendiliğinden geçer.
Birden fazla eklemde yıpranma
Yaşla birlikte kıkırdak kaybı aynı anda birden fazla eklemi etkileyebilir, örneğin parmaklar, dizler ve kalçalar. Rahatsızlıklar yük bağımlıdır ve uzun bir sabah tutukluğu ile karakterize değildir.
Metabolizmaya bağlı eklem iltihabı
Bozulmuş bir metabolizma, sıklıkla önce tek bir eklemde nöbetler halinde çok ağrılı eklem iltihaplanmalarına yol açabilir. Bu da iyi tedavi edilebilir.
Doktorda tipik adımlar
- 1Doktor hangi ve kaç eklemin etkilendiğini, sabah tutukluğunun ne kadar sürdüğünü ve eşlik eden semptomların olup olmadığını sorar. Bu patern, enflamatuar ve enflamatuar olmayan nedenleri ayırt etmek için en önemli anahtardır.
- 2Kan testi, enflamasyon değerlerini ve romatizmal belirteçleri saptamaya yardımcı olur. Tamamlayıcı olarak ultrason veya röntgen, eklemlerin etkilenip etkilenmediğini ve ne kadar ciddi olduğunu gösterir.
- 3Enflamatuar romatizmal bir hastalık şüphesi durumunda, romatoloji tarafından daha ileri bakım yapılır. Enflamatuar bir neden ne kadar erken tespit edilir ve tedavi edilirse, eklemler o kadar iyi korunabilir.
Kendiniz için neler yapabilirsiniz
- Hareket halinde kalın: düzenli, eklem dostu aktivite eklemleri hareketli ve kasları güçlü tutar.
- Sıcaklık gerginliklerde rahatlatır, akut şişmiş ve sıcak eklemlerde ise soğutma daha rahat olabilir.
- Hangi eklemlerin ne zaman ve ne kadar süre ağrıdığını not edin — bu patern doktorun değerlendirmesine önemli ölçüde yardımcı olur.
- Yeterli dinlenmeye ve dengeli bir günlük rutine dikkat edin, çünkü yorgunluk enflamatuar rahatsızlıkları şiddetlendirebilir.
Birden fazla eklem bir ila iki haftadan uzun süredir ağrıyorsa, sabahları yarım saatten fazla tutuk kalıyorsa veya şişiyorsa doktora başvurmanız önerilir. Enflamatuar hastalıkların erken tedavisi eklemleri koruduğu için, muayene için çok uzun süre beklememelisiniz.
Sık sorulan sorular
- Enflamatuar romatizmayı nasıl anlarım?
- Tipik olarak birden fazla etkilenmiş eklem, genellikle simetrik, yarım saatten uzun sabah tutukluğu ve şişmiş eklemler görülür. Yıpranmaya bağlı ağrılar ise daha çok yük bağımlıdır ve uzun sabah tutukluğu yoktur.
- Erken muayene neden önemlidir?
- Çünkü erken tespit edilen ve tedavi edilen enflamatuar eklem hastalığı kalıcı eklem hasarına çok daha az yol açar. Bu nedenle birden fazla eklemde devam eden rahatsızlıkları ertelememek faydalıdır.
- Hangi doktora gitmem gerekir?
- Aile hekiminiz ilk muayeneleri başlatabilir ve enflamasyon değerlerini belirleyebilir. Enflamatuar romatizmal bir neden şüphesinde romatoloji sorumludur.
Gidip gitmeyeceğinizden veya kime gideceğinizden emin değil misiniz? Şikayetlerinizi anlatın — size yakınınızda uygun bir muayenehane bulalım.