Ses kısıklığı sesi boğuk, hırıltılı veya zayıf hale getirir ve genellikle ses tellerinin tahriş olmasından kaynaklanır. Çoğu zaman arkasında soğuk algınlığı veya sesin aşırı kullanımı yatar. Vakaların büyük çoğunluğunda ses birkaç gün içinde kendiliğinden düzelir. Ses kısıklığı daha uzun sürerse, muayene yapılması yararlıdır.
Olası nedenler
Gırtlak iltihabı
Bir enfeksiyon veya tahriş ses tellerinin şişmesine neden olur, bu da sesin boğuk ve daha sessiz hale gelmesine yol açar.
Ses aşırı yüklenmesi
Yüksek sesle veya uzun süre konuşmak ve şarkı söylemek ses tellerini zorlayabilir ve ses kısıklığına yol açabilir.
Tahriş edici maddeler
Duman, kuru hava veya toz gırtlağın mukozasını tahriş eder ve kurur.
Mide asidi nedeniyle tahriş
Yükselen mide asidi gırtlağı tahriş edebilir ve kalıcı ses kısıklığına katkıda bulunabilir.
Doktorda tipik adımlar
- 1KBB kliniğinde ses tellerini değerlendirmek için boğaz ve gırtlak incelenir.
- 2Uzun süreli ses kısıklığında gırtlağın daha ayrıntılı muayenesi, örneğin büyüteçli optik ile tamamlanabilir.
- 3Tedavi nedene göre yapılır ve sesin korunmasından ses terapisine, tahriş kaynağının tedavisine kadar değişebilir.
Kendiniz için neler yapabilirsiniz
- Sesinizi koruyun ve fısıldamayın, çünkü bu da ses tellerini yorar.
- Bol sıvı tüketin ve mukozayı nemli tutun.
- Kuru ve dumanlı ortamlardan kaçının.
- Özellikle ısınma döneminde oda havasını nemlendirin.
Ses kısıklığı yaklaşık üç haftadan uzun sürerse veya tekrar tekrar ortaya çıkıyorsa, KBB kliniğinde muayene yaptırmanız önerilir. Bu durum özellikle görünür bir soğuk algınlığı yoksa geçerlidir.
Sık sorulan sorular
- Fısıldamak ses için daha koruyucu mudur?
- Hayır, fısıldamak da ses tellerini yorar. Daha anlamlı olan, sesi mümkün olduğunca az kullanmaktır.
- Bir konserden sonra neden sesim kısılır?
- Uzun süre yüksek sesle konuşmak veya şarkı söylemek ses tellerini aşırı yorar. Genellikle birkaç gün dinlenme sonrasında ses kendini toplar.
Gidip gitmeyeceğinizden veya kime gideceğinizden emin değil misiniz? Şikayetlerinizi anlatın — size yakınınızda uygun bir muayenehane bulalım.