术语表

膳食纤维

膳食纤维

Ballaststoffe

膳食纤维是植物性食物中不可消化的成分,例如来自蔬菜、水果和全谷物。促进消化并刺激肠道活动。身体从中几乎不获取能量。

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编辑内容 · 数据截至 2026/9/5