Quando a menstruação não aparece, existem muitas razões possíveis – desde uma gravidez, passando por flutuações hormonais, até ao stress ou alterações no estilo de vida. Um ciclo ocasionalmente irregular é frequente e geralmente inofensivo. Se a menstruação não aparecer durante mais tempo ou se tal acontecer repetidamente, um esclarecimento ginecológico ajuda a identificar a causa.
Possíveis causas
Gravidez
A causa mais frequente em mulheres em idade fértil. Um teste de gravidez fornece aqui uma primeira clareza.
Flutuações hormonais
Stress, viagens, alterações de peso significativas ou desporto intensivo podem desregular temporariamente o ciclo. Geralmente, este regula-se novamente por si próprio.
Fases de transição ou de mudança
Na puberdade, assim como nos anos anteriores à menopausa, o ciclo é frequentemente irregular. Isto faz parte natural das alterações hormonais.
Distúrbios do ciclo ou hormonais
Por exemplo, a síndrome do ovário poliquístico ou alterações da tiroide podem influenciar o ciclo. Podem ser bem esclarecidos.
Passos habituais na consulta médica
- 1Durante a conversa, são questionados a duração do ciclo, a última menstruação, uma possível gravidez e as circunstâncias de vida.
- 2Um exame ginecológico com ecografia avalia o útero e os ovários; se necessário, são determinados os valores hormonais no sangue.
- 3Conforme o resultado, é discutido o procedimento posterior ou um aconselhamento complementar.
O que pode fazer por si próprio
- Um diário do ciclo com anotações sobre as menstruações e sintomas acompanhantes facilita a avaliação.
- Como primeiro passo, faça um teste de gravidez — independentemente de uma gravidez lhe parecer provável.
- Tenha atenção a uma alimentação equilibrada, sono suficiente e uma boa gestão do stress.
- Aborde alterações de peso significativas e treino muito intensivo com moderação.
Um esclarecimento ginecológico é aconselhável quando a menstruação não aparece durante mais tempo sem motivo aparente, é repetidamente irregular ou é acompanhada de outros sintomas. Também no caso de desejo de ter filhos ou em situações de dúvida, uma consulta traz clareza.
Perguntas frequentes
- A partir de quando é que a menstruação é considerada ausente?
- Se, num ciclo até então regular, a hemorragia estiver ausente durante três meses ou três ciclos, fala-se de ausência de menstruação (amenorreia). Um deslocamento pontual de alguns dias a semanas é frequente. Em mulheres em idade fértil, o primeiro passo é sempre um teste de gravidez.
- O stress pode atrasar a menstruação?
- Sim, o stress e fortes pressões podem influenciar temporariamente o ciclo. Geralmente, este normaliza-se quando a situação se acalma.
- Devo consultar a médica mais cedo no caso de desejo de ter filhos?
- No caso de desejo de ter filhos não realizado e ciclo irregular, um aconselhamento ginecológico precoce é útil para avaliar a situação em conjunto.
Não tem a certeza se deve consultar alguém ou quem? Descreva as suas queixas — encontramos o consultório adequado perto de si.