Os sinais são, na maioria dos casos, acumulações inofensivas de células produtoras de pigmento. No entanto, se um sinal se alterar em tamanho, forma, cor ou delimitação, deve ser avaliado com calma por um especialista. Este tipo de controlo serve para segurança e é uma parte normal e tranquila dos cuidados preventivos da pele.
Possíveis causas
Alterações naturais
Os sinais podem alterar-se lentamente ao longo da vida, por exemplo devido ao envelhecimento ou a alterações hormonais.
Exposição solar
A exposição intensa a raios UV e as queimaduras solares influenciam a pele e o número de sinais ao longo dos anos.
Predisposição
Muitos sinais ou tipo de pele clara na família aumentam a atenção que deve ser dada ao controlo da pele.
Irritação
A fricção mecânica, por exemplo causada pela roupa, pode irritar um sinal e alterar temporariamente o seu aspeto.

Passos habituais na consulta médica
- 1A dermatologista ou o dermatologista observa o sinal, frequentemente com uma lâmpada de ampliação (dermatoscópio), e avalia a forma, cor e delimitação.
- 2Em casos de resultados pouco claros, pode ser proposto um controlo ao longo do tempo ou a recolha de uma amostra de tecido para uma avaliação mais detalhada.
- 3O procedimento seguinte depende do resultado e pode variar desde a observação regular até à remoção do sinal.
O que pode fazer por si próprio
- Observar a própria pele de vez em quando e estar atento a alterações de tamanho, forma ou cor.
- Para zonas de difícil visualização, como as costas, usar um espelho ou pedir ajuda a outra pessoa.
- Manter uma proteção solar consistente com roupa, sombra e protetor solar e evitar queimaduras solares.
- Fotografar zonas suspeitas com o telemóvel para reconhecer melhor as alterações ao longo do tempo.
Um sinal que se altere em tamanho, forma ou cor, que surja de novo ou que se sinta diferente deve ser avaliado dermatologicamente. Este controlo não é um diagnóstico, mas sim uma medida de precaução sensata que esclarece de forma rápida e descomplicada.

Perguntas frequentes
- A partir de quando é que um sinal é suspeito?
- Indicadores são alterações de tamanho, forma, cor ou bordo, bem como um sinal que tenha um aspeto diferente dos restantes. Em caso de dúvida, vale a pena fazer um controlo.
- Com que frequência devo controlar os sinais?
- Isso depende do tipo de pele, do número de sinais e do historial. A médica ou o médico dará uma recomendação individual sobre este assunto.
- Um sinal alterado tem sempre de ser removido?
- Não. Muitos sinais são apenas observados. Se a remoção é sensata, decide-se após a avaliação especializada.
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