A hemorragia nasal pode geralmente ser interrompida através da compressão do nariz — se for persistente ou recorrente, deve ser avaliada por uma médica ou médico.
Possíveis causas
Mucosa nasal seca
O ar seco do aquecimento ou o frio tornam a mucosa gretada, o que faz com que os vasos finos sangrem mais facilmente.
Irritação mecânica
Assoar frequentemente o nariz, esfregar ou mexer no nariz pode lesionar os vasos sensíveis.
Infeção ou alergia
Uma mucosa irritada ou inflamada está mais suscetível a pequenos sangramentos.
Tensão arterial elevada
A tensão arterial alta pode favorecer o sangramento nasal ou prolongar um sangramento.
Passos habituais na consulta médica
- 1O médico ou a médica examina o nariz para encontrar a origem do sangramento.
- 2Em caso de sangramento nasal recorrente, a tensão arterial e outros valores podem ser verificados e pode ser complementado com um exame mais detalhado do nariz.
- 3O tratamento depende da causa e pode ir desde os cuidados com a mucosa até à cauterização direcionada de um ponto de sangramento.
O que pode fazer por si próprio
- Em caso de hemorragia nasal, sente-se em posição erguida, incline a cabeça ligeiramente para a frente e comprima as asas moles do nariz durante 10 a 15 minutos sem interrupção — não solte entretanto para verificar.
- Uma compressa fria na nuca pode ser sentida como agradável.
- Manter a mucosa nasal hidratada com produtos de cuidado, especialmente durante o período de aquecimento.
- Após um sangramento, evitar assoar o nariz com força durante algumas horas.
Se, após 20 a 30 minutos de compressão, a hemorragia não parar, se escorrer muito sangue para a garganta ou se estiver a tomar anticoagulantes, a hemorragia nasal deve ser tratada na urgência. Se voltar a ocorrer com frequência e intensidade, é aconselhável realizar uma avaliação. Os responsáveis são a consulta de otorrinolaringologia (ORL) ou a consulta de medicina geral.
Perguntas frequentes
- Devo deitar a cabeça para trás durante o sangramento nasal?
- Não, é melhor inclinar ligeiramente a cabeça para a frente. Assim, o sangue não escorre para a garganta.
- Como posso prevenir sangramentos nasais frequentes?
- Uma mucosa nasal bem hidratada e evitar irritações ajudam. Em caso de sangramentos frequentes, é aconselhável uma avaliação médica.
Não tem a certeza se deve consultar alguém ou quem? Descreva as suas queixas — encontramos o consultório adequado perto de si.