Ako menstruacija izostane, postoji mnogo mogućih razloga – od trudnoće preko hormonalnih kolebanja do stresa ili promjena u načinu života. Povremeno nepravilan ciklus je čest i uglavnom bezazlen. Ako menstruacija izostaje duže vrijeme ili se to ponavlja, ginekološka provjera pomaže da se utvrdi uzrok.
Mogući uzroci
Trudnoća
Najčešći uzrok kod žena u fertilnoj dobi. Test trudnoće u ovom slučaju pruža prvu jasnoću.
Hormonalna kolebanja
Stres, putovanja, nagle promjene težine ili intenzivna tjelovježba mogu privremeno poremetiti ciklus. Obično se sam regulira.
Prijelazne ili fazne promjene
U pubertetu, kao i u godinama prije menopauze, ciklus je često nepravilan. To je prirodan dio hormonalnih promjena.
Poremećaji ciklusa ili hormona
Na primjer, sindrom policističnih jajnika ili promjene štitne žlijezde mogu utjecati na ciklus. Mogu se dobro dijagnosticirati.

Tipični koraci kod ljekara
- 1U razgovoru se ispituju dužina ciklusa, posljednja menstruacija, moguća trudnoća i životne okolnosti.
- 2Ginekološki pregled s ultrazvukom procjenjuje stanje maternice i jajnika; po potrebi se određuju hormonalne vrijednosti u krvi.
- 3Ovisno o rezultatu, raspravlja se daljnji postupak ili prateće savjetovanje.
Što možete sami učiniti
- Vođenje dnevnika ciklusa s bilješkama o krvarenju i popratnim simptomima olakšava procjenu.
- Kao prvi korak, uradite test za trudnoću — bez obzira na to da li se trudnoća čini verovatnom.
- Pazite na uravnoteženu prehranu, dovoljan san i dobar način suočavanja sa stresom.
- Izbjegavajte nagle promjene težine i vrlo intenzivne treninge.
Ginekološka provjera je preporučljiva ako menstruacija izostaje duže vrijeme bez jasnog razloga, ako je više puta nepravilna ili je praćena dodatnim tegobama. Također, ako planirate trudnoću ili niste sigurni, pregled će vam pružiti jasnoću.

Često postavljana pitanja
- Od kada se menstruacija smatra izostalom?
- Ako izostane krvarenje kod dosad redovnog ciklusa u trajanju od tri mjeseca ili tri ciklusa, govori se o izostanku menstruacije (amenoreja). Jednokratno pomjeranje za nekoliko dana do nekoliko sedmica je uobičajeno. Kod žena u reproduktivnoj dobi prvi korak je uvijek test na trudnoću.
- Može li stres odgoditi menstruaciju?
- Da, stres i jaka opterećenja mogu privremeno utjecati na ciklus. Obično se normalizira kada se situacija smiri.
- Trebam li prije posjetiti ginekologinju ako planiram trudnoću?
- Ako imate neostvarenu želju za trudnoćom i nepravilan ciklus, rano ginekološko savjetovanje je korisno kako biste zajedno procijenili situaciju.
Niste sigurni trebate li i kome otići? Opišite Vaše tegobe — pronaći ćemo odgovarajuću ordinaciju u Vašoj blizini.
