Zëri i ngordhur e bën zërin të ashpër, gërvishës ose të dobët dhe lind kryesisht nga një irritim i kordave zanore. Shpesh shkaku është një ftohje ose një mbingarkesë e zërit. Në shumicën dërrmuese të rasteve zëri rimëkembet vetë brenda disa ditësh. Nëse zëri i ngordhur zgjat më gjatë, është e arsyeshme një kontroll mjekësor.
Shkaqet e mundshme
Inflamacion i larinks
Një infeksion ose një irritim bën që kordat zanore të ënjtën, nga e cila zëri bëhet i ashpër dhe më i ulët.
Mbingarkesë e zërit
Të folurit dhe këndimi me zë të lartë ose për kohë të gjatë mund t'i mbingarkojnë kordat zanore dhe të çojnë në zërin e ngordhur.
Substanca irrituese
Tymi, ajri i thatë ose pluhuri irritojnë mukozat e larinks dhe i thasin ato.
Irritimi nga acidi i stomakut
Acidi i stomakut që ngjitet lart mund të irritojë larinks dhe të kontribuojë në zërin e ngordhur që zgjat.

Hapat tipikë te mjeku
- 1Në praktikën ORL shqyrtohen gryka dhe laringofaringu për të vlerësuar kordat zanore.
- 2Në rast të zërit të ngordhur që zgjat më gjatë, mund të plotësohet me një ekzaminim më të saktë të larinks, për shembull me një optikë zmadhuese.
- 3Trajtimi varet nga shkaku dhe mund të variojë nga kursimi i zërit e deri te terapia e zërit apo trajtimi i burimit të irritimit.
Çfarë mund të bëni vetë
- Kurseni zërin dhe mos flisni pëshpëritë, sepse edhe kjo e ngarkon kordat zanore.
- Pini shumë dhe mbajini mukozat të lagështa.
- Shmangni mjediset e thata dhe me tym.
- Lagështoni ajrin e dhomës, veçanërisht në periudhën e ngrohjes.
Nëse zëri i ngordhur zgjat më gjatë se rreth tre javë ose kthehet vazhdimisht, është e këshillueshme një kontroll në praktikën ORL (otorinolaringologjike). Kjo vlen veçanërisht kur nuk është e dukshme asnjë ftohje.

Pyetjet e shpeshta
- A është të folur pëshpëritë më kursyese për zërin?
- Jo, edhe të folur pëshpëritë i ngarkon kordat zanore. Më e arsyeshme është ta përdorni zërin sa më pak të jetë e mundur.
- Pse më ngordhet zëri pas një koncerti?
- Të folurit ose këndimi me zë të lartë për një kohë të gjatë i mbingarkon kordat zanore. Zakonisht zëri rimëkembet pas disa ditësh kursimi.
Nuk jeni i sigurt nëse dhe te kush duhet të shkoni? Përshkruani simptomat tuaja — ne gjejmë ambulancën e përshtatshme në afërsinë tuaj.
