Gripi i vërtetë (Influenca) është më shumë se një ftohje e fortë: ai fillon tipikisht papritur me ethe të larta, dhimbje të shprehura në gjymtyrë, dhimbje koke dhe lodhje të madhe. Ndryshe nga tek një ftohje, personat e prekur shpesh ndihen shumë keq nga një moment në tjetrin. Tek personat e shëndetshëm ai zakonisht kalon brenda një deri në dy javë, por mund t'ju largojë dukshëm më shumë nga jeta e përditshme. Pushimi dhe vëmendja ndaj rrjedhës së sëmundjes janë veçanërisht të rëndësishme këtu.
Shkaqet e mundshme
Viruset e influencës
Gripi shkaktohet nga viruset e influencës, të cilat qarkullojnë kryesisht në muajt e dimrit në valë. Meqenëse viruset ndryshojnë vazhdimisht, mund të sëmuremi disa herë në jetë.
Transmetimi përmes pikëzave
Infektimi ndodh përmes pikëzave gjatë kollitjes dhe teshtitjes si dhe përmes duarve. Në sezonin e gripit virusi përhapet për këtë arsye shpejt në familje, në vendin e punës dhe në tubime njerëzish.
Rrezik i shtuar në grupe të caktuara
Personat e moshuar, gratë shtatzëna si dhe personat me sëmundje kronike mund të sëmuren më rëndë. Për ta është veçanërisht e rëndësishme një përcjellje e vëmendshme e rrjedhës dhe në rast nevoje një përcjellje mjekësore.
Parandalimi përmes vaksinimit
Vaksinimi vjetor kundër gripit në vjeshtë rekomandohet për personat mbi 65 vjeç, gratë shtatzëna, personat me sëmundje kronike dhe personat në kontakt të afërt me ta. Ai ul ndjeshëm rrezikun e rrjedhave të rënda; sigurimi bazë e mbulon atë për grupet me rrezik.
Hapat tipikë te mjeku
- 1Mjekja vlerëson ankesat bazuar në fillimin tipik të papritur dhe tablonë klinike dhe dëgjon mushkëritë nëse është e nevojshme, për të identifikuar në kohë komplikacionet si p.sh. prekja e mushkërive.
- 2Zakonisht mjafton vlerësimi i ankesave dhe gjendjes së përgjithshme; një test i synuar ose ekzaminime të mëtejshme bëhen vetëm kur ato bëjnë ndryshim për përcjelljen e rastit.
- 3Trajtimi është zakonisht mbështetës dhe i orientuar drejt pushimit, lëngjeve dhe lehtësimit të shqetësimeve. Te grupet me rrezik, mjekja mund të marrë në konsideratë një medikament antiviral gjatë 48 orëve të para. Meqenëse bëhet fjalë për një infeksion viral, antibiotikët nuk ndihmojnë; ata përdoren vetëm në rast të një ndërlikimi shtesë bakterial.
Çfarë mund të bëni vetë
- Qëndroni në shtrat ose të paktën në shtëpi dhe kurseni veten — tek gripi trupi ka nevojë për shumë më tepër pushim se sa tek një ftohje.
- Pini mjaftueshëm, veçanërisht kur keni ethe, për të kompensuar humbjen e shtuar të lëngjeve.
- Ngrohja, një dhomë e qetë e ajrosur mirë dhe ushqim i lehtë mund ta bëjnë ndjenjën e sëmundjes më të durueshme.
- Shmangni kontaktin e ngushtë me të tjerët në fazën ngjitëse, veçanërisht me personat e moshuar ose të dobësuar.
Kërkoni këshillë mjekësore nëse ethet vazhdojnë për disa ditë ose pas përmirësimit fillestar ato ngjiten përsëri, nëse ndiheni gjithnjë e më të dobët ose nëse i përkisni një grupi me rrezik. Gjithashtu tek problemet me frymëmarrje, të vjellat e vazhdueshme ose ndjenja e fortë e sëmundjes është e nevojshme një kontroll.
Pyetjet e shpeshta
- Cila është dallimi midis gripit dhe ftohjes?
- Një ftohje zhvillohet ngadalë dhe zakonisht mbetet e lehtë. Gripi i vërtetë përkundrazi fillon papritur me ethe të larta, dhimbje të forta në gjymtyrë dhe lodhje të shprehur, që dëmtojnë jetën e përditshme dukshëm më shumë.
- Ndihmojnë antibiotiket tek gripi?
- Jo. Gripi shkaktohet nga viruset, kundër të cilave antibiotiket nuk bëjnë asgjë. Vetëm kur ndodh një komplikacion shtesë bakterial, mjekja vendos për përdorimin e tyre.
- Sa kohë jam ngjitës?
- Ngjitës jeni zakonisht nga pak para fillimit të ankesave deri disa ditë pas, për sa kohë që ekzistojnë ethet dhe simptomat. Në këtë kohë është me vend të qëndroni në shtëpi dhe të shmangni kontaktet.
Nuk jeni i sigurt nëse dhe te kush duhet të shkoni? Përshkruani simptomat tuaja — ne gjejmë ambulancën e përshtatshme në afërsinë tuaj.