Djegja në stomak shfaqet si një ndjenjë djegëse pas kockës së gjoksit, shpesh e shoqëruar me ngjitje të lëngut acid. Simptomat shfaqen shpesh pas ngrënies, kur jeni shtrirë ose kur përkuleni. Në shumicën e rasteve shkaku është refluks i përkohshëm i acidit të stomakut në ezofag, i cili mund të menaxhohet mirë me përshtatje të thjeshta.
Shkaqet e mundshme
Refluks i acidit të stomakut (Refluksi)
Muskuli mbyllës midis ezofagut dhe stomakut nuk mbyllet plotësisht, kështu që acidi ngrihet lart. Vaktet e yndyrshme ose të bollshme nxisin këtë gjendje.
Ushqyerja dhe pijet stimuluese
Kafeja, alkooli, ushqimet picante ose shumë të ëmbla si dhe nikotina mund ta forcojnë djegien. Gjithashtu porcionet e mëdha në darkë luajnë një rol.
Presion i shtuar në zonën e barkut
Mbipesha, rrobat e ngushta ose shtatzënia mund ta nxisin refluksin. Presioni shtyp përmbajtjen e stomakut në drejtim të ezofagut.
Hapat tipikë te mjeku
- 1Në bisedë pyetet për frekuencën, shkaktarët dhe lidhjen me vaktet dhe pozicionin e trupit.
- 2Barku palpet për të klasifikuar simptomat dhe për të kufizuar shkaqet e tjera.
- 3Në rast të simptomave të vazhdueshme ose të përsëritura, mund të jetë e arsyeshme një ekzaminim i mëtejshëm, për shembull një gastroskopi.
Çfarë mund të bëni vetë
- Ndani vakte më të vogla gjatë ditës dhe konsumoni vaktin e fundit disa orë para gjumit.
- Vëreni shkaktarët si kafeja, alkooli, ushqimet shumë të yndyrshme ose picante dhe reduktojini ato nëse është e nevojshme.
- Ngrini lehtë anën e kokës së shtratit, që acidi të mos ngjitet lehtë gjatë natës.
- Kujdesuni për një peshë trupore të shëndetshme dhe shmangni rroba të ngushta në barkun.
Djegie pas sternumit së bashku me vështirësi në frymëmarrje, përhapje drejt krahut ose nofullës, djersë të ftohta ose të përziera mund të jetë simptomë e zemrës: telefononi menjëherë 144. Vështirësitë në gëlltitje, humbja e paqëllimshme e peshës, të vjella me gjak, jashtëqitje e zezë ose djegia e stomakut e shfaqur rishtazi mbi moshën 50 vjeç duhen sqaruar sa më shpejt të jetë e mundur, zakonisht me anë të një gastroskopie. Nëse ankesat vazhdojnë pavarësisht ndryshimit të ushqyerjes ose kthehen rregullisht, ia vlen të bëhet një sqarim te mjekja e familjes ose në gastroenterologji. Edhe nëse djegia e stomakut ndikon dukshëm në përditshmërinë apo në gjumë, është e udhës të kërkohet këshillë mjekësore.
Pyetjet e shpeshta
- A është shqetësuese djegja e rastësishme në stomak?
- Djegja e rastësishme pas një vakti të bollshëm është e zakonshme dhe zakonisht e padëmshme. Nëse megjithatë simptomat shfaqen shpesh, rekomandohet një vlerësim mjekësor.
- A mund të bëjë ushqyerja vërtet një ndryshim?
- Po, te shumë persona simptomat përmirësohen ndjeshëm përmes porcioneve më të vogla, shmangies së shkaktarëve dhe një ore më të hershme të darkës.
Nuk jeni i sigurt nëse dhe te kush duhet të shkoni? Përshkruani simptomat tuaja — ne gjejmë ambulancën e përshtatshme në afërsinë tuaj.