Dridhja e duarve ka shumë shkaqe — nga tensioni deri te një sëmundje neurologjike; dridhja e vazhdueshme duhet të kontrollohet nga mjekja dhe mjeku.
Shkaqet e mundshme
Dridhja normale e shtuar
Çdo njeri ka një dridhje të hollë, pothuajse të padukshme. Ajo mund të shtohet përkohësisht nga emocionet, stresi, të ftohtit, lodhja, kafeina ose disa medikamente. Kur largohet shkaktari, zhduket edhe dridhja.
Tremori esencial
Një formë e shpeshtë, zakonisht familjare: një dridhje që shfaqet kryesisht gjatë pozicioneve të mbajtura dhe lëvizjeve, për shembull gjatë mbajtjes së një filxhani ose gjatë shkrimit. Nuk është e rrezikshme, por mund të pengojë në jetën e përditshme dhe mund të trajtohet.
Sëmundja e Parkinsonit
Tek tremori i Parkinsonit, dridhja shfaqet tipikisht në qetësi dhe shpesh fillon njëanshëm. Shpesh shtohen një ngadalësim ose ngurtësi e caktuar e lëvizjeve. Kjo formë duhet të kontrollohet nga neurologu.
Metabolizmi dhe shkaqe shoqëruese
Hiperfunksioni i tiroides, një nivel i ulët i sheqerit në gjak, alkooli ose disa medikamente mund të shkaktojnë gjithashtu dridhje. Këto shkaqe kontrollohen lehtë dhe zakonisht trajtohen mirë.
Hapat tipikë te mjeku
- 1Neurologja vëzhgon kur shfaqet dridhja — në qetësi, gjatë mbajtjes së një pozicioni ose gjatë lëvizjeve të synuara — dhe pyet për ecurinë, historinë familjare, medikamentet dhe simptomat shoqëruese. Kjo dallim është hapi më i rëndësishëm për diagnozën.
- 2Plotësisht, ajo kontrollon forcën, lëvizshmërinë dhe motrikën e imët. Një analizë gjaku përjashton shkaqe të lehta për t'u trajtuar si hiperfunksioni i tiroides; nëse është e nevojshme, ndiqen kontrolle të tjera neurologjike.
- 3Trajtimi varet nga shkaku. Një dridhje e padëmshme, e shtuar shpesh kërkon vetëm shmangien e shkaktarëve. Në rastin e tremorit esencial ose të një shkaku neurologjik, ofrohen masa të synuara, të shoqëruara nga mjeku.
Çfarë mund të bëni vetë
- Vëzhgoni në cilat situata shfaqet dridhja ose bëhet më e fortë, dhe shënojini — këto informacione ndihmojnë mjeken në vlerësim.
- Zvogëloni kafeinën dhe kujdesuni për gjumë të mjaftueshëm; të dyja mund të lehtësojnë ndjeshëm një dridhje të shtuar.
- Zvogëloni stresin, aty ku është e mundur — tensioni shton shumë forma të dridhjes.
- Jini të moderuar me alkoolin; ai mund ta mbulojë dridhjen për pak kohë, por afatgjatë e shton dhe fshehin shkakun e vërtetë.
Një vizitë tek mjeku është e arsyeshme nëse dridhja vazhdon, shtohet me kalimin e kohës, shfaqet njëanshëm, ekziston edhe në qetësi ose Ju kufizon në jetën e përditshme. Gjithashtu nëse vini re ngadalësim ose ngurtësi të lëvizjeve, vlen të konsultoheni me një neurolog për të sqaruar shkakun.
Pyetjet e shpeshta
- A do të thotë dridhja se kam Parkinson?
- Zakonisht jo. Ka shumë shkaqe të padëmshme për një dridhje. Për Parkinsonin është tipike një dridhje në qetësi, shpesh njëanshme dhe e lidhur me ngadalësim të lëvizjeve. Një kontroll neurologjik mund t'i dallojë qartë format.
- Pse më dridhen duart kur mbaj një filxhan?
- Një dridhje që shfaqet gjatë pozicioneve të mbajtura dhe lëvizjeve, flet më shumë për një tremor esencial — një formë e shpeshtë, shpesh familjare dhe jo e rrezikshme, që mund të trajtohet nëse është e nevojshme.
- A mund ta shtojë kafeja dridhjen?
- Po. Kafeina, por edhe stresi, lodhja dhe të ftohtit mund të shtojnë përkohësisht një dridhje të hollë, normale. Kur zvogëlohet shkaktari, dridhja zakonisht pakësohet.
Nuk jeni i sigurt nëse dhe te kush duhet të shkoni? Përshkruani simptomat tuaja — ne gjejmë ambulancën e përshtatshme në afërsinë tuaj.