Ang pangmatagalang pangangati na walang malinaw na pantal ay maaaring manggaling sa balat mismo, halimbawa dahil sa pagkatuyo, o maaaring palatandaan ng panloob na sanhi. Kadalasan, inosenteng tuyong balat ang nasa likod nito. Ngunit kung nagpapatuloy ang pangangati o nakakasagabal ito sa pagtulog, sulit na magpasuri nang masinsinan.
Mga Posibleng Sanhi
Tuyong Balat
Lalo na sa taglamig at habang tumtanda, ang balat ay nagiging tuyo at nagsisimulang mangati. Ito ang pinakakaraniwang sanhi.
Reaksyon ng Balat
Ang pakikipag-ugnayan sa nakakairitang sangkap, sabon na panlaba o ilang materyales ay maaaring magdulot ng pangangati, kahit na walang nakikitang pantal.
Panloob na mga Sanhi
Paminsan-minsan, may sakit sa panloob na mga organo, isang kakulangan, o isang pagbabago sa metabolismo ang nasa likod ng patuloy na pangangati.
Mga Gamot at Kalusugan ng Isip
Ang ilang gamot pati na rin ang stress at emosyonal na pasan ay maaaring magpalakas ng pakiramdam ng pangangati.
Karaniwang Hakbang sa Doktor
- 1Ang doktor ay magtatanong tungkol sa tagal, mga kasamang pangyayari at posibleng sanhi, at sisiyasatin ang balat.
- 2Depende sa pinaghihinalaang sanhi, maaaring makatulong ang pagsusuri ng dugo o karagdagang pagsusuri upang malimitahan ang panloob na mga sanhi.
- 3Ang paggamot ay nakabatay sa natukoy na sanhi at pinagsasama ang pangangalaga sa balat at pag-iwas sa mga sanhi ng pangangati.
Mga Magagawa Ninyo
- Regular na lagyan ng pampapatabang, walang pabango na produktong pampaalaga ang balat.
- Gumamit ng maligamgam na tubig sa halip na mainit sa pagligo at gumamit ng banayad na produktong panlinis na walang sabon.
- Magsuot ng malambot, presko at ginhawang damit na gawa sa natural na hibla at iwasan ang makakating materyales.
- Hangga't maaari ay iwasang kumamot, ang paglamig sa balat ay maaaring makapagpahupa ng pangangati.
Makatuwirang magpasuri kung ang pangangati ay tumatagal ng ilang linggo, nakakasagabal sa pagtulog, o sinamahan ng iba pang sintomas. Kahit na walang nakikitang tuyong balat o pagbabago sa balat, makakatulong ang propesyonal na pagsusuri upang malimitahan ang mga posibleng panloob na sanhi.
Mga Madalas Itanong
- Maaari bang magkaroon ng pangangati kahit walang pantal?
- Oo. Kadalasan, ang tuyong balat ang sanhi, at minsan ay may panloob na mga sanhi na walang nakikitang pagbabago sa balat.
- Ano ang mabilis na lunas sa pangangati?
- Ang paglamig sa balat at pampapatabang pangangalaga ay kadalasang mabilis na nakakapagpahupa. Para sa pangmatagalang kaginhawaan, mahalaga na malaman ang sanhi.
- Bakit mas malakas ang pangangati sa gabi?
- Ang init sa kama at mas kaunting distraksyon ay ginagawang mas halata ang pangangati sa gabi at sa madaling araw.
Hindi kayo sigurado kung dapat kayong pumunta at saan? Ilahad ninyo ang inyong mga sintomas — hahanapin namin ang angkop na klinika sa inyong lugar.