Глосарій

Харчові волокна

Харчові волокна

Ballaststoffe

Харчові волокна — це неперетравні компоненти рослинної їжі, наприклад з овочів, фруктів та цільного зерна. Вони сприяють травленню та стимулюють діяльність кишечника. Організм майже не отримує з них енергії.

Маєте скарги замість термінів?

Опишіть, про що йдеться — ми знайдемо правильного лікаря.

Редакційний матеріал · стан на 05.09.2026