Глосарій

Мелатонін

Мелатонін

Melatonin·Також: Schlafhormon

Мелатонін — це власний гормон організму, який регулює ритм сну та неспання. Він виробляється у підвищеній кількості в темряві і сприяє засинанню.

Маєте скарги замість термінів?

Опишіть, про що йдеться — ми знайдемо правильного лікаря.

Редакційний матеріал · стан на 05.09.2026