Les saignements de nez paraissent souvent plus dramatiques qu'ils ne le sont réellement et s'arrêtent facilement dans la plupart des cas. Les vaisseaux sanguins situés dans la partie antérieure de la cloison nasale sont sensibles et saignent facilement. L'air sec, une irritation ou le mouchage sont des déclencheurs fréquents. Le saignement s'arrête généralement de lui-même.
Causes possibles
Muqueuse nasale sèche
L'air sec du chauffage ou le froid rend la muqueuse cassante, ce qui fait que les vaisseaux fins saignent plus facilement.
Irritation mécanique
Se moucher fréquemment, se frotter ou se curer le nez peut blesser les vaisseaux sensibles.
Infection ou allergie
Une muqueuse irritée ou enflammée est plus susceptible de présenter de petits saignements.
Tension artérielle élevée
Une tension artérielle élevée peut favoriser un saignement de nez ou prolonger un saignement.
Examens habituels chez le médecin
- 1Le médecin examine le nez afin de localiser la source du saignement.
- 2En cas de saignements de nez récurrents, la tension artérielle ainsi que d'autres valeurs peuvent être contrôlées et un examen plus approfondi du nez peut être effectué en complément.
- 3Le traitement dépend de la cause et peut aller des soins de la muqueuse à la cautérisation ciblée d'un point de saignement.
Ce que vous pouvez faire vous-même
- En cas de saignement de nez, asseyez-vous en position droite, penchez légèrement la tête vers l'avant et pincez les ailes souples du nez pendant 10 à 15 minutes sans interruption — ne relâchez pas entre-temps pour vérifier.
- Une compresse fraîche dans la nuque peut être ressentie comme agréable.
- Maintenir la muqueuse nasale hydratée avec des produits de soins, particulièrement pendant la période de chauffage.
- Après un saignement, éviter de se moucher fortement pendant quelques heures.
Si le saignement ne s'arrête pas après 20 à 30 minutes de compression, si beaucoup de sang coule dans l'arrière-gorge ou si vous prenez des anticoagulants, le saignement de nez relève de la consultation d'urgence. S'il revient fréquemment et de manière importante, une clarification est indiquée. Le cabinet ORL ou le cabinet de médecine de famille sont compétents.
Questions fréquentes
- Dois-je pencher la tête en arrière en cas de saignement de nez ?
- Non, il vaut mieux incliner légèrement la tête vers l'avant. Ainsi, le sang ne coule pas dans la gorge.
- Comment prévenir les saignements de nez fréquents ?
- Une muqueuse nasale bien hydratée et éviter les irritations sont utiles. En cas de saignements fréquents, une consultation médicale est conseillée.
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