副鼻腔炎は、顔の圧迫感や痛み、鼻づまり、嗅覚の低下として現れます。多くの場合、風邪から発展します。症状はほとんどの場合、1週間から2週間以内に改善します。鼻のケア、十分な水分摂取、そして忍耐が、多くの場合最も重要な助けとなります。
考えられる原因
01
ウイルス感染
ほとんどの場合、風邪に続いて炎症が起こります。粘膜が腫れ、副鼻腔からの排出が妨げられます。
02
細菌性炎症
まれに細菌が追加で定着し、症状を長引かせたり悪化させたりすることがあります。
03
排出経路の狭窄
鼻中隔の湾曲やポリープは、排出を恒常的に困難にし、炎症を促進することがあります。
04
アレルギー
アレルギーによる粘膜の腫れは、副鼻腔の換気を妨げることがあります。
医師の診察での一般的な流れ
- 1医師は鼻と顔を診察し、症状の経過について質問します。
- 2長期にわたる症状や再発性の症状がある場合は、鼻鏡検査や画像検査が追加されることがあります。
- 3治療は粘膜の腫れを引かせ、排出を促すことを目的とし、原因に応じて行われます。
ご自身でできること
- 生理食塩水を使った鼻洗浄やスプレーを試してみることができますが、その効果を裏付ける根拠は限られています。シャワーの後や加湿器を使うなどして得られる湿った温かい空気を心地よいと感じる方は多いですが、効果を裏付ける根拠はありません。非常に熱いお湯を入れた容器は、やけどの危険があるため、特にお子さんの場合は避けるべきです。
- 粘液を流動的に保つため、十分な水分を摂取してください。
- 十分な休息を取り、就寝時には頭をやや高くして寝てください。
受診が推奨される場合
目のまわりの腫れや赤み、視覚障害、高熱、激しい頭痛、首の硬直がある場合は、すぐに救急外来を受診してください — これらは炎症の広がりを示している可能性があります。症状が約10日以上続く場合、頻繁に再発する場合、または明らかに悪化する場合は、精密検査を受けることが推奨されます。かかりつけ医の診療所、または耳鼻咽喉科の診療所が担当となります（144）。
よくある質問
- 副鼻腔炎はどのくらい続きますか?
- ほとんどの場合、症状は1~2週間以内に改善します。それ以上続く場合は、診察を受けることが推奨されます。
- 鼻洗浄は効果がありますか?
- 多くの患者さんは食塩水による洗浄を心地よく、洗浄効果があると感じています。鼻のケアを補完するものです。
次のステップ
症状を伝える →受診すべきか、どこに行くべきかわからない場合は、症状をお聞かせください。お近くの適切な医療機関をお探しします。