Com o avançar da idade, a próstata aumenta de tamanho em muitos homens e pode exercer pressão sobre a uretra. São típicos um jato urinário enfraquecido, vontade frequente de urinar, gotejamento pós-miccional e micção noturna. Estes sintomas são geralmente benignos e tratáveis, mas devem ser avaliados por um médico. Um esclarecimento traz clareza e pode ser abordado com discrição e tranquilidade.
Possíveis causas
Aumento benigno da próstata
A causa mais frequente em idade avançada: o tecido cresce lentamente e estreita a uretra, o que dificulta o fluxo urinário.
Irritação ou inflamação da próstata
Uma próstata inflamada pode causar dores no períneo, vontade frequente de urinar e ardor, por vezes com sensação de mal-estar geral.
Função da bexiga
Se a bexiga tiver de trabalhar durante muito tempo contra uma resistência, pode reagir tornando-se hiperativa ou, com o tempo, enfraquecida.
Alterações relacionadas com a idade
Várias alterações da próstata relacionadas com a idade são avaliadas pelo médico, para distinguir as benignas das que necessitam de investigação.
Passos habituais na consulta médica
- 1Durante a consulta, são registados os sintomas ao urinar; um breve questionário ajuda a avaliar a sua extensão.
- 2Um exame de toque retal e uma análise de urina fazem parte da avaliação básica, complementados por uma análise de sangue segundo critério médico.
- 3Uma ecografia mostra a próstata e a bexiga e avalia como a bexiga se esvazia.
O que pode fazer por si próprio
- Beba ao longo do dia e reduza a quantidade algumas horas antes de se deitar.
- Consuma cafeína e álcool com moderação, pois estimulam adicionalmente a bexiga e a vontade de urinar.
- Ao urinar, não tenha pressa e esvazie a bexiga o mais completamente possível com tranquilidade.
- A atividade física regular e o treino do pavimento pélvico podem apoiar a função da bexiga.
Se, apesar de uma vontade forte, não conseguir urinar de todo, trata-se de uma retenção urinária e é uma emergência: dirija-se imediatamente à urgência hospitalar. Se as queixas ao urinar aumentarem, perturbarem o sono ou persistir uma sensação de resíduo urinário, é aconselhável uma avaliação. O consultório de clínica geral ou a urologia classifica a causa e discute as possibilidades.
Perguntas frequentes
- Uma próstata aumentada significa algo grave?
- Na maioria dos casos, trata-se de um aumento benigno que, embora incómodo, é inofensivo. A avaliação médica distingue-o de forma fiável de alterações que necessitam de investigação.
- A partir de que idade são frequentes estes sintomas?
- Aumentam a partir de aproximadamente meia-idade e são muito comuns em homens mais velhos. Mesmo nessa altura, vale a pena fazer uma avaliação para esclarecer a causa.
- Posso fazer algo por mim próprio?
- Sim. Hábitos de ingestão de líquidos adaptados, consumo moderado de cafeína e álcool, bem como atividade física podem aliviar os sintomas, mas não substituem a avaliação médica.
Não tem a certeza se deve consultar alguém ou quem? Descreva as suas queixas — encontramos o consultório adequado perto de si.