Uma sinusite manifesta-se por pressão e dor no rosto, nariz entupido e capacidade olfativa reduzida. Frequentemente, desenvolve-se a partir de uma constipação. Na maioria dos casos, os sintomas melhoram dentro de uma a duas semanas. Cuidados nasais, hidratação suficiente e paciência são muitas vezes os acompanhantes mais importantes.
Possíveis causas
Infeção viral
Geralmente, a inflamação surge na sequência de uma constipação. As mucosas incham e a drenagem dos seios nasais fica obstruída.
Inflamação bacteriana
Mais raramente, instalam-se adicionalmente bactérias, o que pode prolongar ou agravar os sintomas.
Vias de drenagem estreitadas
Um desvio do septo nasal ou pólipos podem dificultar permanentemente a drenagem e favorecer inflamações.
Alergias
Um inchaço das mucosas de origem alérgica pode perturbar a ventilação dos seios nasais.

Passos habituais na consulta médica
- 1O médico ou a médica examina o nariz e o rosto e questiona sobre a evolução dos sintomas.
- 2Em caso de sintomas prolongados ou recorrentes, pode ser complementado com uma rinoscopia ou exames de imagem.
- 3O tratamento visa a redução do inchaço das mucosas e a drenagem livre, orientando-se pela causa.
O que pode fazer por si próprio
- Pode experimentar lavagens ou sprays nasais com solução salina; no entanto, o benefício está apenas comprovado de forma limitada. Muitas pessoas consideram o ar húmido e quente — por exemplo, depois de tomar duche ou com um humidificador de ar — agradável; não existe benefício comprovado. Desaconselha-se o uso de recipientes com água muito quente devido ao risco de queimaduras, especialmente em crianças.
- Beber abundantemente para manter o muco fluido.
- Garantir descanso suficiente e posicionar a cabeça ligeiramente elevada ao dormir.
Um inchaço ou vermelhidão ao redor do olho, distúrbios visuais, febre alta, dores de cabeça intensas ou rigidez da nuca requerem atendimento imediato nas urgências — podem indicar uma propagação da inflamação (144). Se as queixas persistirem por mais de cerca de dez dias, se repetirem com frequência ou se intensificarem claramente, é aconselhável uma consulta médica. Responsáveis por isso são o consultório de clínica geral ou um consultório de otorrinolaringologia.

Perguntas frequentes
- Quanto tempo dura uma sinusite?
- Geralmente, os sintomas melhoram no prazo de uma a duas semanas. Se persistirem por mais tempo, é aconselhável uma avaliação médica.
- As lavagens nasais ajudam?
- Muitas pessoas afetadas consideram as lavagens com solução salina agradáveis e purificadoras. Complementam os restantes cuidados nasais.
Não tem a certeza se deve consultar alguém ou quem? Descreva as suas queixas — encontramos o consultório adequado perto de si.
