Os produtos à base de plantas são mais inofensivos do que os «químicos»?

Não necessariamente. Os princípios ativos de origem vegetal são verdadeiros princípios ativos — com possíveis efeitos secundários e interações. A vantagem de muitos preparados à base de plantas comprovados reside antes no facto de serem frequentemente bem tolerados em casos de sintomas ligeiros. É importante que o seu médico, a sua médica ou o farmacêutico ou a farmacêutica conheçam todos os seus medicamentos.

Com que rapidez atua a fitoterapia?

Isso varia muito. Alguns produtos, por exemplo para sintomas de constipação, atuam em poucos dias; outros, como no caso de estados depressivos ou problemas de sono, necessitam de duas a quatro semanas de toma regular até que se possa avaliar o efeito.

A eficácia está cientificamente comprovada?

Para algumas plantas medicinais e áreas de aplicação, sim — existem preparados bem estudados, por exemplo, em casos de estados depressivos ligeiros, constipações ou distúrbios digestivos. Para muitas outras plantas e indicações faltam estudos conclusivos. Um aconselhamento sério distingue abertamente entre aplicações comprovadas e não comprovadas.

Quanto custa o tratamento e quem paga?

Se o tratamento for realizado por um médico ou uma médica com formação complementar adequada, o pagamento é feito através do seguro de saúde básico; os preparados prescritos que constem da lista de especialidades também são cobertos pela seguradora. Os chás, gotas ou cápsulas comprados por iniciativa própria são pagos do seu bolso — consoante o preparado, geralmente entre dez a algumas dezenas de francos.

Posso tomar produtos à base de plantas simplesmente como complemento aos meus medicamentos?

Por favor, não o faça sem consultar. Alguns preparados à base de plantas alteram o efeito de outros medicamentos, como anticoagulantes ou a pílula contracetiva. Esclareça sempre as combinações com o seu médico, a sua médica ou na farmácia.

Fitoterapia (medicina com plantas) — Procedimento, preparação e custos

A fitoterapia trata problemas de saúde com medicamentos à base de plantas — por exemplo, sob a forma de chá, tintura, comprimido ou pomada. É uma das áreas mais estudadas da medicina complementar: para algumas plantas medicinais existem bons estudos, para muitas outras a eficácia não está comprovada. Natural não significa automaticamente inofensivo — os preparados à base de plantas também têm efeitos secundários e podem interagir com outros medicamentos ou não.

Áreas de aplicação típicas

Sintomas de constipação e tosse
Distúrbios ligeiros do sono e inquietação interior
Distúrbios digestivos como gases ou síndrome do intestino irritável
Estados depressivos ligeiros
Sintomas da menopausa
Tratamento de apoio em problemas da bexiga

Como decorre

1Durante a consulta, o médico, a médica ou o terapeuta ou a terapeuta esclarece os seus sintomas, o seu historial clínico e, especialmente, a sua lista atual de medicamentos — as interações são o ponto mais importante no caso dos preparados à base de plantas.
2Com base nisso, é escolhido um preparado adequado à base de plantas e a forma mais apropriada, por exemplo, chá, gotas, cápsulas ou uma pomada; o médico ou a médica explica que efeito se pode esperar realisticamente e a partir de quando.
3Aplica o preparado durante um período acordado — muitos produtos à base de plantas necessitam de algumas semanas até que se possa avaliar um efeito.
4Numa consulta de acompanhamento é discutido se os sintomas melhoraram e se o tratamento deve continuar, ser ajustado ou terminado.

Como se preparar

Leve consigo uma lista completa de todos os medicamentos e suplementos alimentares que toma — incluindo os de venda livre.
Mencione alergias, doenças crónicas, gravidez ou período de amamentação.
Anote quais os produtos à base de plantas que já experimentou e com que resultado.

Efeitos secundários e riscos

Mesmo os produtos à base de plantas podem ter efeitos secundários, como distúrbios gastrointestinais, dores de cabeça ou reações alérgicas.
São possíveis interações com outros medicamentos — sabe-se, por exemplo, que certos preparados à base de plantas podem influenciar o efeito de anticoagulantes, contracetivos hormonais ou antidepressivos.
Algumas plantas medicinais aumentam a sensibilidade da pele à luz.
No caso de produtos de fontes duvidosas, por exemplo da internet, a qualidade e a pureza não estão garantidas — os preparados autorizados na Suíça de farmácias ou drogarias são a escolha mais segura.

Depois — e quando deve contactar-nos

Observe durante a aplicação como evoluem os seus sintomas e informe sempre os novos médicos e farmácias sobre quais os preparados à base de plantas que está a tomar. Um efeito notório manifesta-se em muitos produtos apenas após duas a quatro semanas — isso é normal. Contacte o seu médico ou a sua médica se surgirem erupções cutâneas, comichão, falta de ar ou distúrbios gastrointestinais intensos, se os seus sintomas piorarem apesar do tratamento ou se iniciar novos medicamentos que possam interagir com o preparado.

Custos e seguro

A fitoterapia médica pertence aos métodos de medicina complementar cobertos pelo seguro de saúde básico, desde que o tratamento seja realizado por um médico ou uma médica com formação complementar adequada; a franquia e a comparticipação aplicam-se como habitualmente. Os medicamentos à base de plantas prescritos por médicos e que constem da lista de especialidades também são pagos pelo seguro de saúde básico — os preparados adquiridos livremente em farmácias ou drogarias, pelo contrário, não. Os tratamentos realizados por naturopatas não médicos são cobertos pelo seguro complementar, desde que o terapeuta ou a terapeuta seja reconhecido. Em caso de dúvida, consulte a sua seguradora.

Perguntas frequentes

Os produtos à base de plantas são mais inofensivos do que os «químicos»?: Não necessariamente. Os princípios ativos de origem vegetal são verdadeiros princípios ativos — com possíveis efeitos secundários e interações. A vantagem de muitos preparados à base de plantas comprovados reside antes no facto de serem frequentemente bem tolerados em casos de sintomas ligeiros. É importante que o seu médico, a sua médica ou o farmacêutico ou a farmacêutica conheçam todos os seus medicamentos.
Com que rapidez atua a fitoterapia?: Isso varia muito. Alguns produtos, por exemplo para sintomas de constipação, atuam em poucos dias; outros, como no caso de estados depressivos ou problemas de sono, necessitam de duas a quatro semanas de toma regular até que se possa avaliar o efeito.
A eficácia está cientificamente comprovada?: Para algumas plantas medicinais e áreas de aplicação, sim — existem preparados bem estudados, por exemplo, em casos de estados depressivos ligeiros, constipações ou distúrbios digestivos. Para muitas outras plantas e indicações faltam estudos conclusivos. Um aconselhamento sério distingue abertamente entre aplicações comprovadas e não comprovadas.
Quanto custa o tratamento e quem paga?: Se o tratamento for realizado por um médico ou uma médica com formação complementar adequada, o pagamento é feito através do seguro de saúde básico; os preparados prescritos que constem da lista de especialidades também são cobertos pela seguradora. Os chás, gotas ou cápsulas comprados por iniciativa própria são pagos do seu bolso — consoante o preparado, geralmente entre dez a algumas dezenas de francos.
Posso tomar produtos à base de plantas simplesmente como complemento aos meus medicamentos?: Por favor, não o faça sem consultar. Alguns preparados à base de plantas alteram o efeito de outros medicamentos, como anticoagulantes ou a pílula contracetiva. Esclareça sempre as combinações com o seu médico, a sua médica ou na farmácia.