Koja je razlika između osteopatije, kiropraktike i fizioterapije?

Sva tri djeluju na lokomotorni sustav, ali s različitim pristupom: kiropraktika je sveučilišna medicinska profesija sa naglaskom na kralježnici i ciljanim manipulacijama, fizioterapija radi jako s aktivnim vježbama na liječničku uputnicu, osteopatija liječi pretežno blagim manuelnim tehnikama i promatra tijelo kao cjelinu. Što vama odgovara ovisi o tegobama — vaš obiteljski liječnik može pomoći pri procjeni.

Obično ne. Većina tehnika je blaga; na napetim mjestima pritisak može biti kratko neugodan. Recite ako nešto boli — tretman će se tada prilagoditi.

Koliko je tretmana uobičajeno?

Često se već nakon dva do četiri tretmana vidi djeluje li liječenje. Ako se tegobe ne poboljšavaju, liječnička provjera je smislenija od duge serije tretmana.

Koliko košta jedan tretman osteopatije?

Ovisno o regiji i trajanju troškovi se kreću uglavnom između približno 120 i 200 franaka po tretmanu. Vi prvo sami plaćate račun i predajete ga svom dodatnom osiguranju, ukoliko imate pokrivenu komplementarnu medicinu.

Je li djelotvornost osteopatije dokazana?

Za bolove u leđima i križima postoje studije koje pokazuju olakšanje, usporedivo s drugim manuelnim postupcima. Za mnoga druga područja primjene — na primjer unutarnje organe ili tegobe kod dojenčadi — znanstvena je evidencija slaba ili nedostaje. Ozbiljne osteopatinje to otvoreno navode i ne zamjenjuju nužnu liječničku provjeru.

Mogu li nakon toga voziti?

U pravilu da. Ako se nakon tretmana izuzetno osjećate omamljeno ili vrlo umorno, pričekajte kratko prije nego počnete voziti.

Osteopatija — Tijek, priprema & troškovi

Osteopatija je oblik manuelnog liječenja: rukama se opipavaju i liječe napetosti, ograničenja pokretljivosti i funkcionalni poremećaji lokomotornog sustava. U Švicarskoj je ova profesija zakonski regulirana — osteopatinje i osteopati sa savezno priznatom diplomom rade samostalno i odgovorno. Djelotvornost je najbolje istražena kod bolova u leđima; za mnoga druga područja primjene znanstvena podloga je oskudna.

Tipična područja primene

Bolovi u leđima i križima
Napetosti u vratu
Napetosne glavobolje
Funkcionalne tegobe lokomotornog sustava
Tegobe nakon pogrešnog opterećenja ili uganuća

Ovako to teče

1Na početku se vodi detaljni razgovor o vašim tegobama, vašoj medicinskoj povijesti i eventualnim prethodnim pregledima — ponesite postojeće nalaze ili snimke sa sobom.
2Slijedi tjelesni pregled: osteopatinja procjenjuje držanje i pokretljivost te sustavno opipava mišiće, zglobove i tkiva.
3Sam tretman sastoji se od ciljanih ručnih zahvata — blage mobilizacije, istezanja i tehnike pritiska; snažne, nagle manipulacije nisu pravilo i prethodno se najavljuju.
4Na kraju osteopatinja s vama raspravlja kako je vaše tijelo reagiralo, što sami možete učiniti i jesu li potrebni daljnji tretmani. Ako postoje naznake bolesti koja zahtijeva liječnički pregled, uputit će vas svom obiteljskom liječniku.

Ovako se pripremite

Nosite udobnu, rastezljivu odjeću; za neke preglede osteopatinja liječi u donjem rublju.
Ponesite relevantne liječničke nalaze, rentgenske ili MRI nalaze kao i popis svojih lijekova.
Prijavite trudnoću, osteoporozu ili lijekove za razrjeđivanje krvi prije tretmana.

Nuspojave & rizici

Nakon tretmana su upala mišića slične tegobe ili umor tijekom jedan do dva dana česti i bezazleni.
Privremeno se tegobe ponekad mogu u početku lagano pojačati.
Kod snažnih manipulacija, posebno na vratnoj kralježnici, ozljede su vrlo rijetko moguće — najavite ako ne želite takve tehnike.
Kod osteoporoze, svježih ozljeda, tumorskih bolesti ili akutnih upala određene tehnike nisu prikladne; stoga je prethodno pažljivo utvrđivanje važno.

Nakon toga — i kada se trebate javiti

Priuštite svom tijelu nakon tretmana miran dan bez intenzivnog sporta i pijte dovoljno tekućine. Povlačenje u tretiranim područjima, lagana umor ili privremeno pogoršanje i poboljšanje tegoba u prva jedan do dva dana su normalni. Javite se svojoj osteopatinji ili svom obiteljskom liječniku ako se jave nove jake ili izirajuće bolove, ako se pojave osjećaji utrnulosti, znakovi paralize, vrtoglavica ili problemi s vidom ili ako se tegobe tijekom nekoliko dana znatno pogoršaju.

Troškovi & osiguranje

Osteopatija ne spada u usluge osnovnog osiguranja. Troškove obično potpuno ili djelomično pokriva dodatno osiguranje za komplementarnu medicinu — pod uvjetom da je osteopatinja ili osteopat priznat od vaše blagajne (uobičajeno sa saveznom diplomom ili jednakovrijednim priznanjem i upisom u odgovarajuće registre). Liječnička uputnica nije nužna, ali je neki osiguravatelji mogu zahtijevati. Najbolje je prije prvog tretmana s vašom blagajnom razjasniti pokrivenost, popis priznatih terapeuta i sudjelovanje u troškovima.

Često postavljana pitanja

Koja je razlika između osteopatije, kiropraktike i fizioterapije?: Sva tri djeluju na lokomotorni sustav, ali s različitim pristupom: kiropraktika je sveučilišna medicinska profesija sa naglaskom na kralježnici i ciljanim manipulacijama, fizioterapija radi jako s aktivnim vježbama na liječničku uputnicu, osteopatija liječi pretežno blagim manuelnim tehnikama i promatra tijelo kao cjelinu. Što vama odgovara ovisi o tegobama — vaš obiteljski liječnik može pomoći pri procjeni.
Boli li tretman?: Obično ne. Većina tehnika je blaga; na napetim mjestima pritisak može biti kratko neugodan. Recite ako nešto boli — tretman će se tada prilagoditi.
Koliko je tretmana uobičajeno?: Često se već nakon dva do četiri tretmana vidi djeluje li liječenje. Ako se tegobe ne poboljšavaju, liječnička provjera je smislenija od duge serije tretmana.
Koliko košta jedan tretman osteopatije?: Ovisno o regiji i trajanju troškovi se kreću uglavnom između približno 120 i 200 franaka po tretmanu. Vi prvo sami plaćate račun i predajete ga svom dodatnom osiguranju, ukoliko imate pokrivenu komplementarnu medicinu.
Je li djelotvornost osteopatije dokazana?: Za bolove u leđima i križima postoje studije koje pokazuju olakšanje, usporedivo s drugim manuelnim postupcima. Za mnoga druga područja primjene — na primjer unutarnje organe ili tegobe kod dojenčadi — znanstvena je evidencija slaba ili nedostaje. Ozbiljne osteopatinje to otvoreno navode i ne zamjenjuju nužnu liječničku provjeru.
Mogu li nakon toga voziti?: U pravilu da. Ako se nakon tretmana izuzetno osjećate omamljeno ili vrlo umorno, pričekajte kratko prije nego počnete voziti.