Drhtanje ruku ima mnogo uzroka — od napetosti do neurološkog oboljenja; produženo drhtanje treba dati na pregled.
Mogući uzroci
Pojačano normalno drhtanje
Svaki čovjek ima fino, jedva vidljivo drhtanje. Ono može biti privremeno pojačano uzbuđenjem, stresom, hladnoćom, umorom, kofeinom ili određenim lijekovima. Kada okidač nestane, drhtanje također nestaje.
Esencijalni tremor
Čest oblik, najčešće obiteljski uvjetovan: drhtanje koje se prije svega javlja pri držanju određenih položaja i pokretima, na primjer pri držanju šalice ili pri pisanju. Nije opasno, ali može smetati u svakodnevici i može se liječiti.
Parkinsonova bolest
Kod Parkinsonovog tremora drhtanje je tipično prisutno u mirovanju i često počinje jednostrano. Često se dodaje određeno usporavanje ili ukočenost pokreta. Ovaj oblik zahtijeva neurološku procjenu.
Metabolizam i popratni uzroci
Prekomjerna funkcija štitne žlijezde, nizak šećer u krvi, alkohol ili određeni lijekovi također mogu izazvati drhtanje. Takvi uzroci se mogu dobro provjeriti i uglavnom se dobro liječe.
Tipični koraci kod ljekara
- 1Neurologinja promatra kada se drhtanje javlja — u mirovanju, pri držanju određenog položaja ili pri ciljanim pokretima — i ispituje tijek, obiteljsku anamnezu, lijekove i popratne simptome. Ova razlika je najvažniji korak prema dijagnozi.
- 2Dodatno provjerava snagu, pokretljivost i finu motoriku. Pretraga krvi isključuje dobro izlječive uzroke kao što je prekomjerna funkcija štitne žlijezde; po potrebi slijede daljnje neurološke pretrage.
- 3Liječenje ovisi o uzroku. Bezazleno, pojačano drhtanje često zahtijeva samo izbjegavanje okidača. Kod esencijalnog tremora ili neurološkog uzroka na raspolaganju su ciljane mjere pod liječničkim nadzorom.
Što možete sami učiniti
- Pratite u kojim situacijama se drhtanje javlja ili pojačava i zabilježite to — ti podaci pomažu liječnici pri procjeni.
- Smanjite kofein i pazite na dovoljno sna; oboje može osjetno ublažiti pojačano drhtanje.
- Smanjite stres gdje je to moguće — napetost pojačava mnoge oblike drhtanja.
- Budite oprezni s alkoholom; on može kratkoročno prikriti drhtanje, ali dugoročno ga pojačati i prikriva pravi uzrok.
Posjeta liječniku je preporučljiva ako drhtanje traje duže, pojačava se tijekom vremena, javlja se jednostrano, prisutno je u mirovanju ili Vas ograničava u svakodnevnom životu. Također, ako se primijeti usporavanje ili ukočenost pokreta, vrijedi se obratiti neurologu kako bi se razjasnio uzrok.
Često postavljana pitanja
- Znači li drhtanje da imam Parkinsonovu bolest?
- Obično ne. Postoji mnogo bezazlenih uzroka drhtanja. Za Parkinsonovu bolest tipično je drhtanje u mirovanju, često jednostrano i povezano s usporavanjem pokreta. Neurološka provjera može sigurno razlikovati oblike.
- Zašto mi drhte ruke pri držanju šalice?
- Drhtanje koje se javlja pri držanju određenih položaja i pokretima najvjerojatnije ukazuje na esencijalni tremor — čest, često obiteljski i ne-opasan oblik koji se po potrebi može liječiti.
- Može li kava pojačati drhtanje?
- Da. Kofein, ali i stres, umor i hladnoća mogu privremeno pojačati fino, normalno drhtanje. Kada se okidač smanji, drhtanje obično popušta.
Niste sigurni trebate li i kome otići? Opišite Vaše tegobe — pronaći ćemo odgovarajuću ordinaciju u Vašoj blizini.