Якщо біль відчувається не в одному, а одночасно в кількох суглобах, правильна оцінка стану особливо важлива — адже за цим може стояти запальне ревматичне захворювання. Типовими ознаками є виражена ранкова скутість, набряклі суглоби та скарги, що зберігаються протягом тижнів. Проте часто болі в суглобах бувають і нешкідливими, наприклад, після інфекції або через зношення. Важливими орієнтирами є те, чи переміщуються скарги, чи виникають симетрично і як довго триває скутість вранці.
Можливі причини
Запальне ревматичне захворювання
Якщо уражені кілька суглобів, часто симетрично, з набряком і ранковою скутістю понад півгодини, за цим може стояти запальне ревматичне захворювання. Воно потребує ревматологічного обстеження, адже раннє лікування захищає суглоби.
Реакція після інфекції
Після вірусної або бактеріальної інфекції суглоби можуть тимчасово боліти. Такі реактивні скарги зазвичай зникають самі по собі.
Зношення кількох суглобів
З віком зношення хряща може одночасно вражати кілька суглобів, наприклад пальці, коліна і стегна. Скарги залежать від навантаження і менш характеризуються тривалою ранковою скутістю.
Запалення суглобів, зумовлене обміном речовин
Порушений обмін речовин може призводити до нападоподібних, дуже болючих запалень суглобів, часто спочатку в одному суглобі. Це також добре піддається лікуванню.
Типові кроки під час візиту до лікаря
- 1Лікарка з'ясовує, які і скільки суглобів уражені, як довго триває ранкова скутість і чи є супутні симптоми. Ця картина є найважливішим ключем до розрізнення запальних і незапальних причин.
- 2Аналіз крові допомагає визначити показники запалення та ревматичні маркери. Додатково ультразвукове дослідження або рентген показують, чи і наскільки сильно уражені суглоби.
- 3При підозрі на запальне ревматичне захворювання подальше спостереження здійснює ревматологія. Чим раніше виявлена і вилікувана запальна причина, тим краще можна захистити суглоби.
Що Ви можете зробити самостійно
- Залишайтеся активними: регулярна діяльність, що щадить суглоби, підтримує їх рухливість і зміцнює мускулатуру.
- Тепло розслабляє при напруженні, натомість при гостро набряклих, теплих суглобах охолодження може бути приємнішим.
- Записуйте, які суглоби коли і як довго болять — ця картина значно допомагає лікарці в оцінці стану.
- Дбайте про достатній відпочинок і збалансований ритм життя, оскільки виснаження може посилювати запальні скарги.
Візит до лікаря доцільний, якщо кілька суглобів болять понад один-два тижні, вранці залишаються скутими понад півгодини або набрякають. Оскільки раннє лікування запальних захворювань захищає суглоби, Вам не варто надто довго відкладати обстеження.
Поширені запитання
- Як розпізнати запальний ревматизм?
- Типовими є кілька уражених суглобів, часто симетрично, ранкова скутість понад півгодини і набряклі суглоби. Болі від зношення натомість більше залежать від навантаження і без тривалої ранкової скутості.
- Чому важливе раннє обстеження?
- Тому що рано виявлене і вилікуване запальне захворювання суглобів значно рідше призводить до постійних пошкоджень суглобів. Тому варто не відкладати в довгий ящик тривалі скарги в кількох суглобах.
- До якої лікарки мені звертатися?
- Сімейна лікарка може провести перші обстеження і визначити показники запалення. При підозрі на запальну ревматичну причину відповідальна ревматологія.
Не впевнені, чи варто йти до лікаря і до якого саме? Опишіть Ваші скарги — ми знайдемо відповідну практику поблизу Вас.