Шум у вухах (тинітус)

Відповідна спеціалізація: Вухо-горло-ніс (ЛОР)

Шум у вухах, як-от свист, шипіння або дзижчання без зовнішнього джерела звуку, є дуже поширеним явищем і здебільшого нешкідливим. Багато людей відчувають його тимчасово, наприклад, після гучної музики. Деякі люди сприймають постійний шум як обтяжливий. Обстеження допомагає з'ясувати причину та знайти правильний спосіб з цим впоратися.

Можливі причини

01

Шумове навантаження

Гучна музика або шум на робочому місці можуть подразнювати тонкі сенсорні клітини у внутрішньому вусі та викликати шум у вухах.

02

Зниження слуху

Погіршення слуху, наприклад, з віком, часто супроводжується тинітусом.

03

Напруження та стрес

Напруга в області шиї та щелепи, а також навантаження можуть посилювати або сприяти виникненню шуму у вухах.

04

Вушна сірка або інфекція

Закритий слуховий прохід або запалення можуть тимчасово викликати шум у вусі.

Горло, ніс, вуха

Типові кроки під час візиту до лікаря

  1. 1У ЛОР-практиці проводиться огляд вуха та тест слуху, щоб виявити зниження слуху.
  2. 2За потреби проводяться додаткові обстеження, наприклад, щодо кровообігу, щелепи або шийного відділу хребта.
  3. 3Подальший супровід залежить від причини і може включати консультацію, слухові апарати або методи релаксації.

Що Ви можете зробити самостійно

  • Уникайте гучних звуків і використовуйте захист для слуху при шумі.
  • Забезпечте достатній спокій і здоровий сон.
  • Вправи на розслаблення або тихі фонові звуки можуть допомогти відсунути шум на задній план.
  • Спостерігайте за надмірним споживанням кофеїну і за потреби зменште його.
Коли варто звернутися до лікаря

Якщо шум у вусі виникає раптово й з одного боку одночасно зі зниженням слуху або обертовим запамороченням, діє те саме, що й при раптовій втраті слуху: протягом 24 годин звернутися до ЛОР-практики. Якщо шум у вухах триває довше, виникає з одного боку або сильно турбує, доцільним є обстеження. Відповідальною є ЛОР-практика.

Горло, ніс, вуха

Поширені запитання

Чи небезпечний тинітус?
У більшості випадків він нешкідливий, навіть якщо сприймається як неприємний. Обстеження допомагає з'ясувати причину.
Чи можна звикнути до шуму у вухах?
Багато людей з часом вчаться менше помічати цей шум. Консультація та супровід можуть підтримати цей процес.
Наступний крок

Не впевнені, чи варто йти до лікаря і до якого саме? Опишіть Ваші скарги — ми знайдемо відповідну практику поблизу Вас.

Описати скарги →

Редакційний матеріал · стан на 05.09.2026

Основою є визнані швейцарські фахові джерела — зокрема BAG і Федеральна комісія з питань вакцинації, медичні фахові товариства та університетські лікарні.