Un battito cardiaco percepibilmente accelerato o irregolare dovrebbe essere valutato da una dottoressa o da un dottore — in presenza di dolore toracico, difficoltà respiratorie o svenimento chiamare subito il 144.
Possibili cause
Trigger vegetativi
Agitazione, stress, nervosismo, caffeina, alcol o nicotina possono far battere il cuore temporaneamente più velocemente. Questa tachicardia di solito si attenua da sola ed è innocua.
Palpitazioni (battiti extra)
Singoli battiti cardiaci aggiuntivi vengono spesso percepiti come «saltare» o breve interruzione. Si verificano anche in persone con cuore sano e di norma sono innocui.
Aritmia cardiaca
In caso di battito cardiaco parossistico, molto rapido o irregolare può esserci un'aritmia come la fibrillazione atriale. Si può riconoscere con un ECG e seguire bene dal punto di vista cardiologico.
Cause concomitanti
Anche un ipertiroidismo, febbre, anemia o una carenza di liquidi possono far battere il cuore più velocemente. Queste cause vengono valutate dal medico.
Procedure tipiche dal medico
- 1Durante il colloquio il medico chiede quando si manifesta la tachicardia, come inizia e finisce, quanto dura e se ci sono sintomi associati. Un semplice autocontrollo del polso o un diario dei disturbi aiuta a riconoscere lo schema.
- 2Un ECG registra il ritmo cardiaco; se la tachicardia è presente solo temporaneamente, può essere utile un ECG prolungato di 24 ore o più. In aggiunta rientrano una misurazione della pressione arteriosa e di solito un esame del sangue (tra cui i valori tiroidei).
- 3A seconda del risultato seguono ulteriori esami come un'ecografia cardiaca. Il successivo follow-up dipende dalla causa e viene stabilito insieme alla cardiologia o al medico di famiglia.
Cosa può fare lei stesso
- Ridurre caffeina, alcol e nicotina — sono trigger frequenti di tachicardia percepibile.
- Fare attenzione a un sonno regolare e a fasi di recupero; lo stress può essere spesso attenuato in modo percepibile con esercizi di rilassamento o tecniche respiratorie.
- Un'attività fisica regolare e moderata rafforza il sistema cardiovascolare e rende il battito cardiaco complessivamente più calmo.
- Bere a sufficienza e mangiare in modo equilibrato, affinché una carenza di liquidi o di sali minerali non solleciti ulteriormente il cuore.
Palpitazioni cardiache accompagnate da svenimento o quasi svenimento, dolore al petto o difficoltà respiratorie, così come un polso che a riposo rimane costantemente oltre i 150 battiti al minuto: chiamare subito il 144. Chieda un consiglio medico se le palpitazioni cardiache si presentano più frequentemente, durano a lungo, iniziano senza motivo apparente o la preoccupano nella vita quotidiana. Anche la sensazione ricorrente di battiti irregolari o mancati dovrebbe essere valutata con calma una volta. Sono competenti il suo medico di famiglia o la cardiologia.
Domande frequenti
- La tachicardia è pericolosa?
- Nella maggior parte dei casi no. Molto spesso dietro ci sono trigger innocui come agitazione o caffeina. È importante far valutare dal medico una tachicardia ricorrente o parossistica, affinché un'aritmia venga riconosciuta o esclusa.
- Cosa posso annotare prima dell'appuntamento medico?
- Annoti quando si manifesta la tachicardia, quanto dura, quanto velocemente e se regolarmente batte il polso e cosa stava facendo. Queste informazioni aiutano il medico a delimitare la causa.
- Quale esame è abituale?
- Centrale è l'ECG, spesso integrato da un ECG prolungato, una misurazione della pressione arteriosa e un esame del sangue. Se necessario si aggiunge un'ecografia cardiaca.
Non è sicuro se e da chi dovrebbe andare? Descriva i suoi disturbi — troveremo lo studio adatto nelle sue vicinanze.