Il tremore delle mani ha molte cause — dalla tensione a una malattia neurologica; un tremore persistente va chiarito.
Possibili cause
Tremore normale accentuato
Ogni persona ha un tremore fine, appena visibile. Può essere temporaneamente accentuato da agitazione, stress, freddo, stanchezza, caffeina o certi farmaci. Quando il fattore scatenante scompare, scompare anche il tremore.
Tremore essenziale
Una forma frequente, per lo più con aggregazione familiare: un tremore che si manifesta soprattutto nel mantenere posizioni e durante i movimenti, ad esempio nel tenere una tazza o nello scrivere. Non è pericoloso, ma può disturbare nella vita quotidiana e si può trattare.
Malattia di Parkinson
Nel tremore parkinsoniano il tremore è tipicamente a riposo e inizia spesso in modo unilaterale. Frequentemente si aggiunge un certo rallentamento o rigidità dei movimenti. Questa forma richiede un accertamento neurologico.
Metabolismo e cause associate
Un ipertiroidismo, un basso livello di zucchero nel sangue, l'alcol o certi farmaci possono ugualmente scatenare tremore. Tali cause sono ben accertabili e per lo più ben trattabili.
Procedure tipiche dal medico
- 1La neurologa osserva quando si manifesta il tremore — a riposo, nel mantenere una posizione o durante movimenti mirati — e chiede informazioni su decorso, storia familiare, farmaci e sintomi associati. Questa distinzione è il passo più importante per la diagnosi.
- 2In aggiunta esamina forza, mobilità e motricità fine. Un esame del sangue esclude cause ben trattabili come un ipertiroidismo; se necessario seguono ulteriori esami neurologici.
- 3Il trattamento dipende dalla causa. Un tremore innocuo e accentuato richiede spesso solo l'evitare i fattori scatenanti. In caso di tremore essenziale o di causa neurologica sono disponibili misure mirate, accompagnate dal medico.
Cosa può fare lei stesso
- Osservi in quali situazioni il tremore si manifesta o si intensifica e prenda nota — queste informazioni aiutano la dottoressa nella valutazione.
- Riduca la caffeina e faccia attenzione a dormire a sufficienza; entrambi possono attenuare notevolmente un tremore accentuato.
- Riduca lo stress, dove possibile — la tensione intensifica molte forme di tremore.
- Sia moderato con l'alcol; può mascherare il tremore a breve termine, ma a lungo termine lo intensifica e nasconde la vera causa.
Una visita medica è consigliabile se il tremore persiste, aumenta nel tempo, si manifesta in modo unilaterale, è presente a riposo o La limita nella vita quotidiana. Anche se si nota inoltre un rallentamento o una rigidità dei movimenti, vale la pena effettuare un accertamento neurologico per chiarire la causa.
Domande frequenti
- Il tremore significa che ho il Parkinson?
- Nella maggior parte dei casi no. Ci sono molte cause innocue per un tremore. Per il Parkinson è tipico un tremore a riposo, spesso unilaterale e associato a rallentamento dei movimenti. Un accertamento neurologico può distinguere con sicurezza le varie forme.
- Perché mi tremano le mani quando tengo una tazza?
- Un tremore che si manifesta nel mantenere posizioni e durante i movimenti indica molto probabilmente un tremore essenziale — una forma frequente, spesso familiare e non pericolosa, che si può trattare se necessario.
- Il caffè può intensificare il tremore?
- Sì. La caffeina, ma anche lo stress, la stanchezza e il freddo possono temporaneamente intensificare un tremore fine e normale. Se il fattore scatenante viene ridotto, il tremore di regola diminuisce nuovamente.
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