Los ruidos persistentes en el oído son frecuentes; la causa debería ser evaluada por una médica o un médico, especialmente en caso de aparición unilateral.
Posibles causas
Exposición al ruido
La música alta o el ruido en el lugar de trabajo pueden irritar las delicadas células sensoriales del oído interno y desencadenar ruidos en los oídos.
Disminución de la audición
Una capacidad auditiva reducida, por ejemplo con el avance de la edad, se acompaña frecuentemente de tinnitus.
Tensiones y estrés
La tensión en la zona del cuello y la mandíbula, así como la carga de estrés, pueden intensificar o favorecer los ruidos en los oídos.
Cerumen o infección
Un conducto auditivo obstruido o una inflamación pueden provocar temporalmente ruidos en el oído.
Pasos típicos en la consulta médica
- 1En la consulta de otorrinolaringología se examina el oído y se realiza una prueba auditiva para detectar una disminución de la audición.
- 2Si es necesario, se realizan evaluaciones adicionales, por ejemplo sobre la circulación sanguínea, la mandíbula o la columna cervical.
- 3El seguimiento posterior depende de la causa y puede abarcar desde asesoramiento, pasando por audífonos, hasta técnicas de relajación.
Qué puede hacer usted mismo
- Evitar ruidos fuertes y utilizar protección auditiva en ambientes ruidosos.
- Procurar descanso suficiente y un sueño reparador.
- Los ejercicios de relajación o los sonidos suaves de fondo pueden hacer que el ruido pase a un segundo plano.
- Observar el consumo excesivo de cafeína y reducirlo si es necesario.
Si el acúfeno aparece de forma repentina y unilateral junto con una disminución de la audición o vértigo giratorio, se aplica lo mismo que en la hipoacusia súbita: acudir a la consulta de otorrinolaringología dentro de las 24 horas. Si los acúfenos persisten durante un período prolongado, se presentan de forma unilateral o suponen una carga importante, es aconsejable realizar una aclaración. La consulta de otorrinolaringología es la instancia competente.
Preguntas frecuentes
- ¿Es peligroso el tinnitus?
- En la mayoría de los casos es inofensivo, aunque se perciba como molesto. Una evaluación médica ayuda a aclarar la causa.
- ¿Es posible acostumbrarse a los ruidos en los oídos?
- Muchas personas aprenden con el tiempo a percibir menos el ruido. El asesoramiento y el seguimiento pueden apoyar este proceso.
¿No está seguro de si debe acudir al médico ni a quién? Describa sus molestias — encontraremos la consulta adecuada cerca de usted.