Une sinusite se manifeste par une pression et des douleurs au niveau du visage, un nez bouché et un odorat diminué. Elle se développe souvent à la suite d'un rhume. Dans la plupart des cas, les symptômes s'améliorent en une à deux semaines. Les soins du nez, une hydratation suffisante et la patience sont souvent les meilleurs compagnons.
Causes possibles
Infection virale
Le plus souvent, l'inflammation fait suite à un refroidissement. Les muqueuses gonflent et le drainage des sinus est entravé.
Inflammation bactérienne
Plus rarement, des bactéries viennent s'installer en plus, ce qui peut prolonger ou aggraver les symptômes.
Voies de drainage rétrécies
Une déviation de la cloison nasale ou des polypes peuvent entraver durablement le drainage et favoriser les inflammations.
Allergies
Un gonflement des muqueuses d'origine allergique peut perturber la ventilation des sinus.
Examens habituels chez le médecin
- 1Le médecin examine le nez et le visage et s'informe sur l'évolution des symptômes.
- 2En cas de symptômes persistants ou récurrents, une rhinoscopie ou une imagerie médicale peuvent compléter l'examen.
- 3Le traitement vise à décongestionner les muqueuses et à permettre un drainage libre, et s'adapte selon la cause.
Ce que vous pouvez faire vous-même
- Vous pouvez essayer des rinçages ou des sprays nasaux à l'eau salée ; l'utilité en est toutefois seulement peu démontrée. Un air humide et chaud — par exemple après la douche ou avec un humidificateur — est ressenti comme agréable par beaucoup de personnes ; il n'existe cependant pas de bénéfice démontré. Il est déconseillé d'utiliser des récipients contenant de l'eau très chaude en raison du risque de brûlure, particulièrement chez les enfants.
- Boire beaucoup pour maintenir les sécrétions fluides.
- Veiller à un repos suffisant et surélever légèrement la tête pendant le sommeil.
Un gonflement ou une rougeur autour de l'œil, des troubles de la vue, une forte fièvre, de fortes céphalées ou une raideur de la nuque nécessitent de se rendre immédiatement aux urgences — ils peuvent indiquer une propagation de l'inflammation (144). Si les symptômes persistent pendant plus d'environ dix jours, reviennent fréquemment ou s'aggravent nettement, une consultation est indiquée. Le cabinet de médecine de famille ou un cabinet d'ORL sont compétents.
Questions fréquentes
- Combien de temps dure une sinusite ?
- Dans la plupart des cas, les symptômes s'améliorent en une à deux semaines. S'ils persistent plus longtemps, un examen médical est conseillé.
- Les rinçages nasaux sont-ils utiles ?
- De nombreuses personnes concernées trouvent les rinçages avec une solution saline agréables et nettoyants. Ils complètent les autres soins du nez.
Vous ne savez pas si vous devez consulter ni qui voir ? Décrivez vos symptômes — nous trouvons le cabinet adapté près de chez vous.