Preciso de uma prescrição médica para fisioterapia?

Sim, para que o seguro de base cubra os custos, é necessária uma prescrição médica. A sua médica de família ou uma especialista emite-a, normalmente para uma série de nove sessões.

O tratamento deve ser desafiante, mas não torturante. Um estiramento durante alongamentos ou dores musculares após o treino são normais; dores mais fortes devem ser comunicadas diretamente, para que a terapeuta possa ajustar a intensidade.

Com que rapidez atua a fisioterapia?

Isso depende muito da situação de partida. Alguns notam uma melhoria após poucas sessões; em caso de queixas mais antigas, são frequentemente necessárias várias semanas de exercício regular até que o sucesso se estabilize.

Tenho realmente de fazer exercícios em casa?

O programa de exercícios em casa é uma parte central da terapia: as sessões dão a direção, a repetição no quotidiano traz a verdadeira mudança. São normalmente apenas alguns exercícios, que se podem integrar facilmente.

Quanto custa a fisioterapia?

Com prescrição médica, o consultório fatura normalmente diretamente através do seguro de base; o doente suporta a franquia e a comparticipação. Sem prescrição aplicam-se tarifas para pagamento direto, que variam consoante o consultório.

Posso escolher livremente o consultório de fisioterapia?

Sim, com uma prescrição válida pode, em princípio, procurar um consultório de fisioterapia reconhecido à sua escolha. No caso de técnicas especiais, vale a pena perguntar especificamente por terapeutas com formação adicional correspondente.

Fisioterapia — Procedimento, preparação e custos

A fisioterapia ajuda-o a recuperar mobilidade, força e confiança no seu próprio corpo — após uma lesão, uma operação ou em caso de dores persistentes. No centro estão exercícios específicos e manobras manuais adaptados à sua situação. O objetivo é sempre que consiga lidar da melhor forma possível com o seu dia a dia.

Áreas de aplicação típicas

Dores nas costas e na nuca
Após operações e lesões
Queixas articulares e artrose
Problemas de tendões e músculos
Equilíbrio e prevenção de quedas

Como decorre

1Na primeira sessão, a fisioterapeuta discute consigo as suas queixas e objetivos e examina a mobilidade, força e padrões de movimento — daí resulta o plano de tratamento.
2Nas sessões seguintes, ela combina, conforme necessário, exercícios ativos, técnicas manuais e medidas complementares como calor, frio ou ultrassom.
3Receberá um programa de exercícios para fazer em casa com poucos exercícios específicos — a execução regular em casa contribui significativamente para o sucesso.
4A evolução é continuamente verificada e o programa é ajustado; no final da série, o foco está no regresso ao quotidiano, ao trabalho ou ao desporto.

Como se preparar

Usar ou levar roupa confortável e adequada ao movimento.
Trazer a prescrição médica bem como eventuais relatórios ou imagens (por exemplo, ressonância magnética, raios-X).
Em caso de queixas nas pernas: trazer calçado adequado ou ténis.

Efeitos secundários e riscos

Dores musculares ou um aumento temporário das queixas após as primeiras sessões é frequente e normalmente inofensivo.
Após técnicas manuais pode surgir uma sensibilidade à pressão de curta duração.
Se os exercícios forem executados de forma demasiado intensa ou incorreta, são possíveis sobrecargas — comunique as dores diretamente durante a terapia.
Complicações graves são muito raras quando a execução é realizada de forma adequada.

Depois — e quando deve contactar-nos

Após uma sessão, as regiões tratadas podem sentir-se um pouco cansadas ou sensíveis — isso desaparece normalmente no espaço de um a dois dias. Continue o seu programa de exercícios em casa conforme foi acordado consigo e mantenha-se moderadamente ativo no quotidiano. Contacte a sua terapeuta ou médica se as dores aumentarem significativamente após o tratamento, irradiarem para outras zonas ou se surgirem sensações de dormência, sinais de paralisia ou inchaços acentuados.

Custos e seguro

A fisioterapia é normalmente coberta pelo seguro de base quando é prescrita pelo médico — são habituais prescrições de séries de nove sessões, que podem ser prolongadas se necessário. A franquia e a comparticipação aplicam-se como habitualmente. Sem prescrição (por exemplo, treino preventivo), o serviço é geralmente pago pelo próprio ou coberto por um seguro complementar — em caso de dúvida, questione a sua seguradora.

Perguntas frequentes

Preciso de uma prescrição médica para fisioterapia?: Sim, para que o seguro de base cubra os custos, é necessária uma prescrição médica. A sua médica de família ou uma especialista emite-a, normalmente para uma série de nove sessões.
A fisioterapia dói?: O tratamento deve ser desafiante, mas não torturante. Um estiramento durante alongamentos ou dores musculares após o treino são normais; dores mais fortes devem ser comunicadas diretamente, para que a terapeuta possa ajustar a intensidade.
Com que rapidez atua a fisioterapia?: Isso depende muito da situação de partida. Alguns notam uma melhoria após poucas sessões; em caso de queixas mais antigas, são frequentemente necessárias várias semanas de exercício regular até que o sucesso se estabilize.
Tenho realmente de fazer exercícios em casa?: O programa de exercícios em casa é uma parte central da terapia: as sessões dão a direção, a repetição no quotidiano traz a verdadeira mudança. São normalmente apenas alguns exercícios, que se podem integrar facilmente.
Quanto custa a fisioterapia?: Com prescrição médica, o consultório fatura normalmente diretamente através do seguro de base; o doente suporta a franquia e a comparticipação. Sem prescrição aplicam-se tarifas para pagamento direto, que variam consoante o consultório.
Posso escolher livremente o consultório de fisioterapia?: Sim, com uma prescrição válida pode, em princípio, procurar um consultório de fisioterapia reconhecido à sua escolha. No caso de técnicas especiais, vale a pena perguntar especificamente por terapeutas com formação adicional correspondente.