El asesoramiento sobre diabetes le ayuda a vivir bien y con seguridad con esta enfermedad. Asesoras especializadas en diabetes le enseñarán paso a paso cómo medir la glucemia, interpretar los valores y organizar su vida cotidiana —desde la alimentación hasta la actividad física y los viajes— con la enfermedad. El asesoramiento complementa el tratamiento médico y le convierte en experto de su propia diabetes.
Ámbitos de aplicación típicos
- Diabetes tipo 1 o tipo 2 recién diagnosticada
- Manejo seguro de la medición de glucemia y sensores
- Formación al inicio de una terapia con insulina
- Prevenir y reconocer hipoglucemias
- Control de los pies y prevención de complicaciones
- Diabetes en situaciones especiales como viajes, deporte o enfermedad
Así transcurre
- 1En la primera consulta, la asesora averigua qué sabe ya sobre su diabetes, cómo es su tratamiento y dónde surgen las principales dudas en el día a día.
- 2A continuación siguen formaciones prácticas en citas individuales o pequeños grupos: medir e interpretar los valores, manejo de medidores o sensores y, si es necesario, el uso seguro de plumas de insulina.
- 3Aprenderá cómo influyen la alimentación, la actividad física, el estrés y las enfermedades en la glucemia y cómo reconocer las hipoglucemias y reaccionar correctamente ante ellas.
- 4Temas como el cuidado de los pies, viajes o la profesión se profundizan según las necesidades; la asesora colabora estrechamente con su médica y a menudo con el asesoramiento nutricional.
- 5En las citas de seguimiento se comentan sus valores y experiencias y se adaptan las recomendaciones a su evolución.
Así debe prepararse
- Lleve sus medidores, el diario de glucemia o la aplicación de registro, así como su lista de medicamentos.
- Traiga la prescripción médica y los valores de laboratorio actuales como el valor de glucemia a largo plazo.
- Anote situaciones del día a día que le resulten difíciles: servirán de base para temas de práctica concretos.
Efectos secundarios y riesgos
- El asesoramiento en sí no conlleva riesgos; al contrario, reduce el riesgo de emergencias como hipoglucemias graves.
- La cantidad de información puede resultar abrumadora al principio: por eso, un buen asesoramiento distribuye los temas en varias citas.
- Los cambios en la rutina de medición o en el comportamiento deben coordinarse con la médica para que la terapia farmacológica esté ajustada.
Entre las citas, usted aplicará lo aprendido y anotará valores y observaciones, que servirán de base para la siguiente consulta. Valores puntuales inexplicables son normales y no son motivo de preocupación. Contacte antes con su asesora o médica si sus valores empeoran de forma persistente, las hipoglucemias se vuelven más frecuentes o las detecta tarde, así como en caso de heridas en los pies que cicatrizan mal, trastornos visuales u hormigueo en pies y manos.
Costes y seguro
El asesoramiento por asesoras especializadas en diabetes reconocidas es, con prescripción médica, generalmente una prestación del seguro básico; se cubre un número limitado de sesiones por prescripción, y en caso necesario la médica puede emitir una prescripción adicional. La franquicia y la participación se aplican como es habitual. El asesoramiento nutricional prescrito médicamente para la diabetes también está cubierto por el seguro básico; para material fungible como tiras reactivas o sensores rigen normas de reembolso especiales. En caso de duda, consulte a su aseguradora: esta información es orientativa, sin garantía.
Preguntas frecuentes
- ¿Necesito el asesoramiento también si no me inyecto insulina?
- Sí, precisamente en la diabetes tipo 2 sin insulina se puede conseguir mucho con conocimientos sobre alimentación, actividad física y autocontrol. El asesoramiento se adapta a su forma de tratamiento.
- ¿Dónde encuentro un asesoramiento sobre diabetes?
- Las asesoras especializadas en diabetes trabajan en hospitales, centros de diabetes, asociaciones regionales de diabetes y en parte en consultorios médicos. Su médica de cabecera o diabetóloga le extenderá la prescripción y le indicará servicios en su región.
- ¿Con qué frecuencia debo acudir al asesoramiento?
- Al principio son habituales varias citas con intervalos cortos, hasta que domine los fundamentos. Después suelen bastar sesiones de repaso con intervalos más largos o cuando haya cambios en la terapia y la situación vital.
- ¿Cuánto cuesta el asesoramiento sobre diabetes?
- Con prescripción médica, el seguro básico cubre generalmente un número determinado de sesiones; usted paga la Franchise y el Selbstbehalt. En caso de duda, su aseguradora le dará información exacta.
- ¿Aprenderé también qué debo hacer en caso de hipoglucemia?
- Sí, ese es un tema fundamental: aprenderá a reconocer pronto las señales de alerta, reaccionar correctamente y prevenir, así como la forma en que su entorno puede ayudarle en caso de emergencia. Esto da notablemente seguridad a muchas personas afectadas y familiares.