La osteopatía es una forma de tratamiento manual: con las manos se palpan y tratan tensiones, restricciones de movimiento y trastornos funcionales del aparato locomotor. En Suiza, la profesión está regulada por ley: las osteópatas y los osteópatas con titulación reconocida a nivel federal trabajan de forma autónoma. El efecto mejor estudiado es el del tratamiento del dolor de espalda; para muchas otras áreas de aplicación, la evidencia científica es escasa.
Ámbitos de aplicación típicos
- Dolores de espalda y lumbares
- Tensiones cervicales
- Dolores de cabeza tensionales
- Molestias funcionales del aparato locomotor
- Molestias tras sobrecarga o esguince
Así transcurre
- 1Al principio tiene lugar una conversación detallada sobre sus molestias, su historial médico y eventuales exámenes previos: traiga consigo los informes o imágenes disponibles.
- 2A continuación se realiza un examen físico: la osteópata evalúa la postura y la movilidad y palpa sistemáticamente músculos, articulaciones y tejidos.
- 3El tratamiento en sí consiste en manipulaciones específicas con las manos: movilizaciones suaves, estiramientos y técnicas de presión; las manipulaciones fuertes y bruscas no son la norma y se anuncian previamente.
- 4Al final, la osteópata comenta con usted cómo ha reaccionado su cuerpo, qué puede hacer usted mismo y si tiene sentido realizar más sesiones. Si hay indicios de una enfermedad que deba ser examinada médicamente, le remite a su médico de cabecera.
Así debe prepararse
- Lleve ropa cómoda y elástica; para algunos exámenes, la osteópata trabaja sobre la ropa interior.
- Traiga consigo informes médicos relevantes, resultados de radiografías o resonancias magnéticas, así como su lista de medicamentos.
- Informe antes del tratamiento si está embarazada, tiene osteoporosis o toma medicamentos anticoagulantes.
Efectos secundarios y riesgos
- Después del tratamiento son frecuentes y benignas las molestias similares a las agujetas o el cansancio durante uno o dos días.
- Temporalmente, las molestias pueden intensificarse ligeramente al principio.
- Con manipulaciones fuertes, especialmente en las vértebras cervicales, son posibles lesiones muy raramente: coméntelo si no desea este tipo de técnicas.
- En caso de osteoporosis, lesiones recientes, enfermedades tumorales o inflamaciones agudas, ciertas técnicas no son adecuadas; por eso es importante una evaluación cuidadosa previa.
Permita que su cuerpo descanse después de la sesión con un día tranquilo sin deporte intenso y beba suficiente líquido. Una sensación de tirantez en las zonas tratadas, cansancio leve o una fluctuación temporal de las molestias durante los primeros uno o dos días son normales. Contacte con su osteópata o con su médico de cabecera si aparecen dolores nuevos e intensos o irradiados, si se añaden sensaciones de adormecimiento, síntomas de parálisis, mareos o trastornos visuales, o si las molestias empeoran claramente durante varios días.
Costes y seguro
La osteopatía no forma parte de las prestaciones del seguro básico. Los costes suelen ser cubiertos total o parcialmente por un seguro complementario de medicina complementaria, siempre que la osteópata o el osteópata esté reconocido por su aseguradora (habitualmente con diploma federal o reconocimiento equivalente e inscripción en los registros correspondientes). No es necesaria una prescripción médica, pero puede ser requerida según la aseguradora. Aclare la cobertura, la lista de terapeutas reconocidos y la participación en los costes preferiblemente antes de la primera sesión con su aseguradora.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuál es la diferencia entre osteopatía, quiropráctica y fisioterapia?
- Las tres trabajan en el aparato locomotor, pero con enfoques diferentes: la quiropráctica es una profesión médica universitaria con énfasis en la columna vertebral y manipulaciones específicas; la fisioterapia trabaja intensamente con ejercicios activos bajo prescripción médica; la osteopatía trata principalmente con técnicas manuales suaves y considera el cuerpo como un todo. Lo que le convenga depende de las molestias: su médico de cabecera puede ayudarle a orientarse.
- ¿Duele el tratamiento?
- Por lo general, no. La mayoría de las técnicas son suaves; en zonas con tensión, la presión puede resultar brevemente molesta. Dígalo si algo le duele: el tratamiento se adaptará entonces.
- ¿Cuántas sesiones son habituales?
- A menudo se observa ya después de dos a cuatro sesiones si el tratamiento está dando resultado. Si las molestias no mejoran, es más sensato realizar un examen médico que prolongar una serie larga de tratamientos.
- ¿Cuánto cuesta una sesión de osteopatía?
- Según la región y la duración, los costes suelen oscilar entre 120 y 200 francos por sesión aproximadamente. Usted paga la factura inicialmente y la presenta a su seguro complementario, en caso de que tenga uno con cobertura de medicina complementaria.
- ¿Está demostrada la eficacia de la osteopatía?
- Para el dolor de espalda y lumbar existen estudios que muestran un alivio comparable con otros procedimientos manuales. Para muchas otras áreas de aplicación, como órganos internos o molestias en lactantes, la evidencia científica es débil o inexistente. Las osteópatas serias lo indican abiertamente y no sustituyen un examen médico necesario.
- ¿Puedo conducir después?
- Por lo general, sí. Si excepcionalmente se siente aturdido o muy cansado después del tratamiento, espere un momento antes de conducir.