La fitoterapia tratta i disturbi con medicinali derivati da piante — ad esempio sotto forma di tisana, tintura, compressa o pomata. È uno dei metodi della medicina complementare più studiati: per alcune piante medicinali esistono buoni studi scientifici, per molte altre l'efficacia non è dimostrata. Vegetale non significa automaticamente innocuo — anche i preparati a base di piante hanno effetti collaterali e possono interagire con altri medicinali oppure no.
Ambiti di applicazione tipici
- Disturbi da raffreddamento e tosse
- Disturbi del sonno lievi e irrequietezza interiore
- Disturbi digestivi come gonfiore addominale o sindrome del colon irritabile
- Lievi stati depressivi
- Disturbi della menopausa
- Come supporto in caso di disturbi alla vescica
Come si svolge
- 1Nel colloquio il medico o il terapeuta chiarisce i Suoi disturbi, la Sua anamnesi e soprattutto l'elenco dei medicinali che assume attualmente — le interazioni sono l'aspetto più importante quando si tratta di preparati a base di piante.
- 2Sulla base di ciò viene scelto un preparato vegetale adatto e la forma più idonea, ad esempio tisana, gocce, capsule o una pomata; il medico o la medica spiega quale effetto ci si può realisticamente aspettare e a partire da quando.
- 3Lei utilizza il preparato per un periodo concordato — molti prodotti a base di piante richiedono alcune settimane prima che se ne possa valutare l'effetto.
- 4In un controllo dell'andamento si discute se i disturbi sono migliorati e se il trattamento deve essere proseguito, adattato o concluso.
Come prepararsi
- Porti con sé un elenco completo di tutti i medicinali e gli integratori alimentari che assume — anche quelli senza ricetta.
- Menzioni eventuali allergie, malattie croniche, una gravidanza o l'allattamento.
- Annoti quali rimedi a base di piante ha già provato e con quale risultato.
Effetti collaterali e rischi
- Anche i prodotti a base di piante possono avere effetti collaterali, ad esempio disturbi gastrointestinali, mal di testa o reazioni allergiche.
- Sono possibili interazioni con altri medicinali — è noto ad esempio che alcuni preparati a base di piante possono influenzare l'effetto degli anticoagulanti, dei contraccettivi ormonali o degli antidepressivi.
- Alcune piante medicinali aumentano la fotosensibilità della pelle.
- Con prodotti provenienti da fonti non sicure, ad esempio da internet, qualità e purezza non sono garantite — i preparati autorizzati in Svizzera acquistati in farmacia o drogheria sono la scelta più sicura.
Durante l'utilizzo osservi come evolvono i Suoi disturbi e comunichi sempre a nuove persone che La trattano e alle farmacie quali preparati a base di piante sta assumendo. Per molti prodotti un effetto percepibile si manifesta solo dopo due o quattro settimane — è normale. Si rivolga al Suo medico se compaiono eruzioni cutanee, prurito, difficoltà respiratorie o forti disturbi gastrointestinali, se i Suoi disturbi peggiorano nonostante il trattamento o se inizia ad assumere nuovi medicinali che devono essere compatibili con il preparato.
Costi e copertura assicurativa
La fitoterapia medica fa parte dei metodi di medicina complementare coperti dall'assicurazione di base, a condizione che il trattamento sia effettuato da un medico o da una medica con la relativa formazione complementare; la franchigia e la partecipazione ai costi si applicano come di consueto. I medicinali a base di piante prescritti dal medico e presenti nell'elenco delle specialità sono anch'essi coperti dall'assicurazione di base — i preparati acquistati liberamente in farmacia o drogheria invece no. I trattamenti effettuati da naturopati non medici sono coperti dall'assicurazione complementare, a condizione che il o la terapeuta sia riconosciuto/a. In caso di dubbio, si informi presso la Sua cassa malati.
Domande frequenti
- I prodotti a base di piante sono più innocui della «chimica»?
- Non necessariamente. I principi attivi vegetali sono veri e propri principi attivi — con possibili effetti collaterali e interazioni. Il vantaggio di molti preparati a base di piante consolidati sta piuttosto nel fatto che, in caso di disturbi lievi, sono spesso ben tollerati. È importante che il Suo medico o la Sua farmacista conoscano tutti i medicinali che assume.
- Con quale rapidità agisce la fitoterapia?
- È molto variabile. Alcuni prodotti, ad esempio contro i disturbi da raffreddamento, agiscono nel giro di giorni; altri, ad esempio in caso di stati depressivi o problemi di sonno, richiedono dalle due alle quattro settimane di assunzione regolare prima che se ne possa valutare l'effetto.
- L'efficacia è scientificamente provata?
- Per alcune piante medicinali e ambiti di applicazione sì — esistono preparati ben studiati, ad esempio per lievi stati depressivi, raffreddori o disturbi digestivi. Per molte altre piante e indicazioni mancano studi significativi. Una consulenza seria distingue apertamente tra applicazioni comprovate e non comprovate.
- Quanto costa il trattamento e chi paga?
- Se il trattamento viene effettuato da un medico o da una medica con la relativa formazione complementare, fattura tramite l'assicurazione di base; i preparati prescritti presenti nell'elenco delle specialità sono anch'essi coperti dalla cassa malati. Tisane, gocce o capsule acquistate autonomamente Le paga di tasca propria — a seconda del preparato di solito un importo di qualche franco o di qualche decina di franchi.
- Posso assumere preparati a base di piante semplicemente in aggiunta ai miei medicinali?
- Per favore non lo faccia senza consultarsi prima. Alcuni preparati a base di piante modificano l'effetto di altri medicinali, ad esempio degli anticoagulanti o della pillola anticoncezionale. Verifichi sempre le combinazioni con il Suo medico o in farmacia.